30歲男常感疲倦醫一問「抓2壞習慣」:腎臟恐受損
指出一名30歲的男子,因經常疲倦,且覺得尿尿會有泡泡,姊姊帶著他前來就醫,「我看了他的尿液當中,蛋白尿沒有問題,白蛋白是有一些些,但是他的肌酸酣以及腎絲球過濾率都非常好。」經詢問得知,男子的工作是容易出汗的,但他喜歡喝飲料解渴,白開水喝得非常少,且工作一天下來,又喜歡吃重口味且很辣的食物,例如麻辣湯麵、麻辣牛肉麵,「醬料加得非常多。」。劉博仁建議男子改變一些飲食習慣,「請他務必每天喝水到2500CC,請他盡量將一些不是很好的飲料戒掉,請他在享受豐盛晚餐的時候,醬料不要加太多,也就這樣子而已」,男子一個月後回......