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但重症醫療專業醫師黃軒也提醒,其實有「9類人」不適合喝咖啡,包括缺鐵性貧血、心律不整、大腸激燥症患者,以及孕婦、未成年等。其中根據日本研究,嚴重高血壓者,若每天喝2杯咖啡或以上,心血管疾病死亡風險還會爆升105%。黃軒近日在臉書粉專「黃軒醫師Dr. Ooi Hean」發文解釋「哪些人不適合喝咖啡」。他提醒,雖然咖啡作為一種廣泛流行的飲品,因其獨特的香氣和提神醒腦的效果深受人們喜愛,但並非所有人都適合飲用咖啡,尤其是以下這「9類人」:。高血壓患者根據日本研究,在正常血壓高的民眾,和從不喝咖啡的人相比,每天喝1......

出現的腸躁症、腹痛、腹瀉,變成連晚上睡覺或放假時都會發生。5.糞便中持續出現粘膜、變細、甚至有油脂浮在水面,且越來越嚴重。6.出現缺鐵性貧血;但若是已停經或月經量不多的女性,或非泌尿道出血、內出血、慢性發炎等問題的男性,請考慮檢測是否為腸胃道出血,或幽門螺旋桿菌造成之缺鐵性貧血。除了年輕化,有些人身體明明很健康,也不菸不酒,為什麼還會有息肉或大腸癌?對此,吳宗勤以周天成為例,表示罹不罹癌「仍然要看天意」,呼籲民眾把握「不要拖」的原則,才能盡量避開患病的風險。「封面示意圖photoAC」......

須銷毀達5000萬顆,呼籲重視雞蛋民生根本解決之道。她指出,雞蛋富含鐵質,可預防缺鐵性貧血、維生素A、A群「維生素B12、B6、葉酸等」、礦物質「鋅、硒」有助腦部發育。。然而,雞蛋屬於高過敏食材,可能會產生過敏反應,建議讓寶寶從46個月,就可以少量嘗試,降低未來過敏發生率,不過因為蛋白分子較大,更易消化不全導致過敏,應該先從蛋黃嘗試,觀察有無過敏反應,一般會在半小時到2小時內出現,可能會有皮膚紅疹或腸胃道、呼吸道症狀等。。至於如何利用雞蛋烹調寶寶的副食品?可以先將雞蛋水煮,將蛋黃和蛋白分開,把蛋黃攪打成泥,......

了,她的媽媽也鬆了一口氣,並表示女兒自從痊癒後也不再吃冰了。羅佳琳提醒人們,如果發現自己也「超愛吃冰」,建議盡快就醫檢查是否患有缺鐵性貧血。缺鐵性貧血時,由於血液稀薄,心跳相對加速,此時身體可能會出現輕微的「你可能沒察覺到」的燥熱感,因此大多數患者會選擇吃冰來緩解癥狀。。羅佳琳呼籲,容易缺鐵的人群或正在服用鐵劑的人,務必注意少喝咖啡、茶,因為這會導致鐵流失,但可以多攝取維生素C,有助於鐵的吸收。值得注意的是,絕對不能將鐵劑與鈣片、胃藥和牛奶一起服用,因為這會影響鐵的吸收。此外,萬芳醫院家庭醫學科醫師吳芝穎曾......

的她甚至對冰產生迷戀,讓家人非常擔心,勸其就醫檢查後才發現,嗜冰成癮其實是缺鐵性貧血的症狀。萬芳醫院家庭醫學科醫師吳芝穎表示,「缺鐵性貧血」是所有貧血疾病中相對常見的,其女性發生的機率是男性的2倍,引起缺鐵性貧血主要原因為:血液流失:好發在育齡期婦女或是銀髮族,女性因為生理期經血排放定期會流失鐵質,而部分長者容易有潰瘍、息肉或腫瘤問題,形成慢性出血。攝取不足或吸收異常:茹素者或患有乳糜瀉、曾接受胃或小腸繞道切除手術者,因鐵質吸收位於小腸,都會影響身體儲鐵量。。貧血5成機率恐患異食症吳芝穎說明,一般血紅素的正......

公里,遭開單舉發,被罰8000元及吊扣汽車牌照6個月。林女主張,當時身體開始出現暈眩、喘不過氣、心悸等情況,加上本身缺鐵性貧血,一直都有藥物控制,事發當時沒帶藥品,才會請丈夫開快一點。。林女更指,自己並沒有要逃避超速責任,全因擔心寶寶會「胎死腹中」,再來11月也要生產,載小孩都需要用到車,家中也只有這輛車,希望法官不要吊扣車牌,並請求法院撤罰。。新北地方法院認為,警方執法、測速警告標誌等都符合規定,林女老公慮及林女及胎兒狀況故超速等情為辯,當時應立即前往醫院或診所就診,但林女未提出相關證明,難以認定為緊急危......

但是良性。。詹宜學說明大多數的小腸腫瘤為良性,少數是惡性「約12%」,患者臨床症狀會出現缺鐵性貧血、體重減輕、腸阻塞「食慾變差、腹脹、肚子痛」等,大多數以腸胃道出血表現「腸胃道基質瘤GIST、淋巴瘤、小腸癌、轉移癌」;至於診斷的工具有膠囊內視鏡,是目前標準的檢查方法、電腦斷層可以輔助增加準確度;單氣囊、雙氣囊輔助小腸鏡可以執行切片診斷、止血治療等,但檢查較為費時,須配合麻醉。。詹醫師也特別提醒大家,小腸腫瘤是不容易被發現的,因為一般大腸鏡是檢查不到的,但大家也不需要過度擔心焦慮,如果有以下的症狀出現,再來跟......

臟或腦部疾病,求診台南市立醫院家醫科曾彥勳醫師。經檢查發現為缺鐵性貧血,經過六個月以上的治療和飲食衛教調整,黃小姐貧血狀況得到改善,不適症狀也逐步獲得控制。世界衛生組織對貧血的定義為男性血紅素13g/dL,女性12g/dL,約有10-20%的人有貧血問題,年輕女性和65歲以上老年人尤為常見。曾彥勳醫師指出,常見症狀為容易頭暈、呼吸困難、心悸、易倦怠等。病人常以為自己是心臟、腦血管或其它內分泌代謝的疾病。。曾彥勳醫師說,黃小姐臉色、結膜皆很蒼白,心搏過速,且飲食習慣少吃肉,偶會喝咖啡,茶葉提神,排便和月經量大......

患因在睡覺時會連續抽搐而造成生活上的困擾,檢查後發現竟然是因缺鐵性貧血所引起。睡覺時突然抽動驚醒的情況叫做「入睡抽動」,入睡抽動發生的原因是在入睡時,身體肌肉從緊張慢慢放鬆,呼吸也漸漸變慢,這時候專門負責接收及傳遞訊息,位於腦幹裡的網狀活化中心傳遞訊息出錯,大腦就會認定這種放鬆感是將從高處往下墜的狀況,所以身體就會立刻出力來支撐。而入睡抽動較常發生在壓力大、睡眠不足與攝取咖啡因時,更有70%都是發生在午休的小睡片刻中。。入睡抽動其實是自然的生理現象,但如果出現了「連續抽慉」、「醒著還發生」、「合併感覺異常」......

吃豬肝,「因為豬肝相對來講,膽固醇太高了,建議要調整飲食,換成海鮮、白肉,紅肉一個禮拜一次就好,內臟類千萬不能再吃」。趙涵穎也說明常見貧血可以分為「地中海貧血」、「缺鐵性貧血」、「惡性貧血」、「營養不良貧血」,要判斷自己是哪一種貧血,再來針對性補血才會有效。地中海貧血地中海貧血基本是因為基因遺傳,要看是什麼樣的症狀,醫生再透過症狀進行治療,千萬不要自己買鐵劑、吃豬肝補。缺鐵性貧血缺鐵性貧血是一種身體貧血症狀,當血色素低於12時,紅血球也變低了,就要注意補鐵,建議大家從動物性的食物開始補,像是內臟、蛤蠣、章魚......

較重、或真菌感染等有關。指甲外觀凹陷「湯匙狀」指甲中間凹陷、周邊翹起,常見於身體虛弱、氣血不足,例如缺鐵性貧血,或免疫系統的異常,像是甲狀腺功能紊亂相關等。月牙月牙是評估體內寒熱的指標之一,若手指月牙數量少於五個,且形態較小,可能是因為長期亞健康導致的寒性體質;若多於五個以上,型態較大且明顯,便可能是熱性體質的反應。斷裂又稱為脆裂甲,可分為質地偏軟或偏硬兩類型,偏軟多屬於血虛體質,常見於甲狀腺功能異常,缺乏蛋白質或微量元素不足等情況;偏硬多屬於陰虛體質,是體內火氣旺,消耗過多體內的水分所導致,可適量攝取溫潤......

研究發現缺乏者常見的表現症狀就包括疲勞、活動力下降,而充足者則有注意力及工作力提升的表現。來源可從各種新鮮水果攝取,不建議烹調、打成果汁,以避免消耗。一天兩拳頭,挑當季水果即可,不用局限於某種水果。另外,飯後攝取維生素C可幫助鐵吸收,生理期女性等缺鐵者、有缺鐵性貧血者可考慮。檸檬酸:同樣於水果中有利於恢復元氣的,也包括柑橘類水果中的檸檬酸,其在體內可形成將食物營養轉換成能量的「檸檬酸循環」,充足的檸檬酸也對解除疲勞有所幫助。Q10:近期越來越受到關注的Q10也有助消除疲勞、恢復體力、幫助身體產生能量、抗氧化......

匙狀指甲的常見特徵為指甲中間凹陷,可能的原因包括甲狀腺問題、缺鐵或缺鐵性貧血、心臟疾病等導致。杵狀指則可能與心肺功能不佳、身體缺氧有關。至於指甲上出現「黑色線狀條紋」,原因可能是黑色素沉澱、長痣等等。坊間稱黑色條紋是「皮膚癌」的徵兆,黃毓惠醫師認為,黑色條紋確實可能為皮膚癌的表現症狀,但發生機率相對較低。如果黑線出現變寬、變粗等等異常變化,應及時就醫檢查。灰指甲與乾癬性指甲有何不同? 「乾癬性指甲」需提防關節炎風險?黃毓惠醫師表示,灰指甲與乾癬性指甲的外顯症狀具明顯差異。乾癬性指甲分為凹洞狀、油滴狀等大小不......

電解質失衡。可吃滋陰的食物,像是黑木耳、白木耳、蓮子、橘子等,來緩解身體脫水的狀況。五、冰塊:可能患有缺鐵性貧血、子宮肌瘤等婦科腫瘤。可以吃紅莧菜、肉類、豬血、鴨血等,搭配維生素C也可讓鐵質更好吸收,例如:芭樂、番茄、柑橘這類的水果。樓中亮表示,有時候大腦會將「口渴和飢餓的訊號混淆」,嘴饞想吃東西時,其實可能是身體想喝水;另外,也有可能是「睡眠不足」,因為睡眠不足時身體會處於壓力狀態,並且分泌飢餓素,導致食慾增加,吃進比平常更多的食物。最後,樓中亮提醒,若真的嘴饞,可選擇小袋包裝的食品來食用,或先喝一些水,......

可能使得甲床分離。容易脆裂:指甲容易脆裂的情況,可分成厚和薄的來看。若為厚的,可能和灰指甲有關,但也有皮膚癌中的鱗狀細胞癌的疑慮。薄的常見出現凹陷湯匙狀,此情況大多與缺鐵性貧血有關。近端較白、遠端較暗沉:此情況可視指甲遠端的暗沉範圍及顏色來看,若遠端暗沉較深、僅有約三分之一,其可能為泰瑞氏指甲,與年齡老化有關,但也有肝硬化、心臟衰竭等疑慮。而遠端若顏色較淺、範圍較大、約占一半,則可能為黑色素沉澱,常見出現於洗腎患者身上。杵狀指:一般來說,兩手指甲背對背靠在一起,會有個菱形的空間,杵狀指則會合在一起沒有此空間......