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搜尋缺鐵的結果 │ 共找到 47 筆

醫起看／女生愛吃冰塊恐患「缺鐵性貧血」醫：90%沒自覺

醫起看／女生愛吃冰塊恐患「缺鐵性貧血」醫：90%沒自覺 ... 醫起看女生愛吃冰塊恐患「缺鐵性貧血」醫:90%沒自覺。天氣炎熱,喝完手搖飲之後,妳是否有衝動打開杯蓋,把底下的冰塊挖出來咬一咬?小心,妳可能已經罹患缺鐵性貧血。婦產科醫師指出,經血量大而貧血的女生,竟都有愛嚼食冰塊的習慣;而缺鐵性貧血的患者中,不自覺的人高達9成。天氣炎熱,來一杯飲料好消暑。不過,您也是無冰不歡,喝完飲料後總是要咬冰塊,把冰塊吃光光的人嗎?。民眾:「咬過冰塊之後就發現,我其實很喜歡吃冰塊,然後之後慢慢就會有這樣的習慣,滿多的耶,......

多吃牛肉補鐵質？營養師揭1食物含量為牛腱肉25倍

的蛋白質,負責運送氧氣到全身。如果缺乏鐵質,血紅蛋白生成減少,會導致缺鐵性貧血,出現疲倦、頭暈、氣喘等症狀。許多人認為要補充鐵質應該多吃牛肉和櫻桃,但營養師吳佳穎指出,真正鐵質豐富的食物來源其實是豬血和鴨血。吳佳穎在臉書「營養師拉拉-吳佳穎」上發文解釋,鐵質分為血基質鐵「動物性」和非血基質鐵「植物性」,其中血基質鐵的吸收率較高。根據國健署的建議,成人男性每日應攝取10毫克鐵質,成人女性則需15毫克,而同樣份量的豬血,其鐵質含量是牛腱肉的25倍。。吳佳穎指出,一些鐵質含量較豐富的動物性食物,其中每份食物的鐵質......

上廁所見血！工程師當痔瘡慘了「半年離世」醫狂嘆氣

改善。3.腹脹加上排便困難並持續惡化,甚至幾乎排不出來。4.長期的腹瀉加上絞痛,原本只有白天或高壓下才出現的腸躁症、腹痛、腹瀉,變成連晚上睡覺或放假時都會發生。5.糞便中持續出現粘膜、變細、甚至有油脂浮在水面,且越來越嚴重。6.出現缺鐵性貧血;但若是已停經或月經量不多的女性,或非泌尿道出血、內出血、慢性發炎等問題的男性,請考慮檢測是否為腸胃道出血,或幽門螺旋桿菌造成之缺鐵性貧血。除了年輕化,有些人身體明明很健康,也不菸不酒,為什麼還會有息肉或大腸癌?對此,吳宗勤以周天成為例,表示罹不罹癌「仍然要看天意」,呼......

余祥銓出事了！3顆腺瘤恐變大腸癌最新病況曝光

白天或高壓下才出現的腸躁症、腹痛、腹瀉,變成連晚上睡覺或放假時都會發生。5.糞便中持續出現粘膜、變細、甚至有油脂浮在水面,且越來越嚴重。6.出現缺鐵性貧血;但若是已停經或月經量不多的女性,或非泌尿道出血、內出血、慢性發炎等問題的男性,請考慮檢測是否為腸胃道出血,或幽門螺旋桿菌造成之缺鐵性貧血。除了年輕化,有些人身體明明很健康,也不菸不酒,為什麼還會有息肉或大腸癌?對此,吳宗勤以我國羽球一哥周天成為例,表示罹不罹癌「仍然要看天意」,呼籲民眾把握「不要拖」的原則,才能盡量避開患病的風險。......

9類人不適合喝咖啡！重症醫示警：1疾病每天2杯「死亡風險暴增105%」

公事,但重症醫療專業醫師黃軒也提醒,其實有「9類人」不適合喝咖啡,包括缺鐵性貧血、心律不整、大腸激燥症患者,以及孕婦、未成年等。其中根據日本研究,嚴重高血壓者,若每天喝2杯咖啡或以上,心血管疾病死亡風險還會爆升105%。黃軒近日在臉書粉專「黃軒醫師Dr. Ooi Hean」發文解釋「哪些人不適合喝咖啡」。他提醒,雖然咖啡作為一種廣泛流行的飲品,因其獨特的香氣和提神醒腦的效果深受人們喜愛,但並非所有人都適合飲用咖啡,尤其是以下這「9類人」:。高血壓患者根據日本研究,在正常血壓高的民眾,和從不喝咖啡的人相比,每......

國手周天成也難逃！超多年輕人罹大腸癌6警訊要小心

壓下才出現的腸躁症、腹痛、腹瀉,變成連晚上睡覺或放假時都會發生。5.糞便中持續出現粘膜、變細、甚至有油脂浮在水面,且越來越嚴重。6.出現缺鐵性貧血;但若是已停經或月經量不多的女性,或非泌尿道出血、內出血、慢性發炎等問題的男性,請考慮檢測是否為腸胃道出血,或幽門螺旋桿菌造成之缺鐵性貧血。除了年輕化,有些人身體明明很健康,也不菸不酒,為什麼還會有息肉或大腸癌?對此,吳宗勤以周天成為例,表示罹不罹癌「仍然要看天意」,呼籲民眾把握「不要拖」的原則,才能盡量避開患病的風險。「封面示意圖photoAC」......

天氣溫差大補充「六款維生素」！有效維持免疫系統健康

整猝死、血栓、某些癌症「如乳癌」、阿茲海默症、失智症和老年黃斑部病變的風險有關。而魚則是攝取Omega-3的最佳來源,美國心臟協會建議,沒有心臟病史的人每周至少吃兩份魚「總共6盎司到8盎司」。6.鐵根據「MedicalNewsToday」報導,「鐵」對於血紅蛋白的功能至關重要,血紅蛋白是一種在血液中輸送氧氣並執行其他各種過程所需的蛋白質。鐵也能增加能量,促進孕婦健康並提高運動表現,在女性運動員中常見缺鐵問題,這可能增加罹患糖尿病和肝癌的風險。許多食物均含鐵,若難以在日常膳食攝取鐵質的人,可透過補充劑來補充。......

聚焦真相／素食製品多化學添加醫師籲心血管風險

能吃出病來,過去曾統計,吃素的女性三酸甘油酯比葷食女性高,好膽固醇也較低。長期錯誤飲食可能造成動脈硬化、糖尿病、缺鐵型貧血以及代謝症候群,甚至導致生殖功能衰退。台大營養學博士吳映蓉:「我們要小心就是吃素的,盡量吃天然的、原態的原型的食物,不要吃加工的,這樣可能就是比較不會說,我怎麼吃素了,為什麼膽固醇還那麼高。」實際來到市場調查,超市架上不少素食製品,像是素魚、素羊、素鴨肉還有燻雞香腸,不僅都添加大量香精,還有黏著劑等化學物質。而接著來到自助餐店,發現這些素料的慣用烹調手法少不了油炸以及高油、高鹽就連看似健......

進口蛋爭議多！如何降低過敏反應專家曝撇步

情形,須銷毀達5000萬顆,呼籲重視雞蛋民生根本解決之道。她指出,雞蛋富含鐵質,可預防缺鐵性貧血、維生素A、A群「維生素B12、B6、葉酸等」、礦物質「鋅、硒」有助腦部發育。。然而,雞蛋屬於高過敏食材,可能會產生過敏反應,建議讓寶寶從46個月,就可以少量嘗試,降低未來過敏發生率,不過因為蛋白分子較大,更易消化不全導致過敏,應該先從蛋黃嘗試,觀察有無過敏反應,一般會在半小時到2小時內出現,可能會有皮膚紅疹或腸胃道、呼吸道症狀等。。至於如何利用雞蛋烹調寶寶的副食品?可以先將雞蛋水煮,將蛋黃和蛋白分開,把蛋黃攪打......

國中妹「三餐」都配冰吃醫抽血嚇壞：這數值太低了

喜歡咬硬物可能是一種釋放壓力的方式,但如果硬物是「冰塊」,那就要小心可能是身體缺鐵的表現,並分享自己近期經手的一個案例,指出有一名國中女學生每天三餐都會吃冰,媽媽驚覺不對勁後,連忙帶她到醫院檢查,醫師抽血一驗,發現女兒的血紅蛋白只有7gm/dl,正常的血紅蛋白水平應該在12至14gm/dl之間:而正常的鐵含量應該達到40mg/kg以上,但她的鐵含量連3都達不到,幾乎無法測量。。幸運的是,經過3個月的雙倍劑量鐵補充劑治療後,女學生幾乎痊愈了,她的媽媽也鬆了一口氣,並表示女兒自從痊癒後也不再吃冰了。羅佳琳提醒人......

常被靜電電到是健康警訊醫示警：恐是糖尿病

得看出處來源。而若是醫師、營養師的觀點,雖各醫學、科學家看法可能都會有所不同,但不論是何種營養都不建議隨意亂補。舉例來說,若是維生素C這樣日常必須且為水溶性的營養倒無妨,無意間補太多,多餘的會從尿液排出。但若是補鐵,人體在沒有缺鐵的情況下攝取過量,反而會出現「血鐵沉積症」而傷害器官。因此若要補充營養,建議在此之前還是先經過醫師檢查,或與藥師、營養師等諮詢,確認自己是否有缺乏營養再進行補充為佳。「延伸閱讀」怎麼喝水比較健康?營養師4觀念:別一次喝光,有喝像沒喝!地中海貧血補2營養,別補鐵!輕度卻有症狀應找出原......

嗜冰成癮是「異食症」作怪？醫揭：恐腦病變影響味覺

冰不歡的她甚至對冰產生迷戀,讓家人非常擔心,勸其就醫檢查後才發現,嗜冰成癮其實是缺鐵性貧血的症狀。萬芳醫院家庭醫學科醫師吳芝穎表示,「缺鐵性貧血」是所有貧血疾病中相對常見的,其女性發生的機率是男性的2倍,引起缺鐵性貧血主要原因為:血液流失:好發在育齡期婦女或是銀髮族,女性因為生理期經血排放定期會流失鐵質,而部分長者容易有潰瘍、息肉或腫瘤問題,形成慢性出血。攝取不足或吸收異常:茹素者或患有乳糜瀉、曾接受胃或小腸繞道切除手術者,因鐵質吸收位於小腸,都會影響身體儲鐵量。。貧血5成機率恐患異食症吳芝穎說明,一般血紅......

憂妻胎死腹中！尪國道飆172公里她喊：法官要有同理心

速62公里,遭開單舉發,被罰8000元及吊扣汽車牌照6個月。林女主張,當時身體開始出現暈眩、喘不過氣、心悸等情況,加上本身缺鐵性貧血,一直都有藥物控制,事發當時沒帶藥品,才會請丈夫開快一點。。林女更指,自己並沒有要逃避超速責任,全因擔心寶寶會「胎死腹中」,再來11月也要生產,載小孩都需要用到車,家中也只有這輛車,希望法官不要吊扣車牌,並請求法院撤罰。。新北地方法院認為,警方執法、測速警告標誌等都符合規定,林女老公慮及林女及胎兒狀況故超速等情為辯,當時應立即前往醫院或診所就診,但林女未提出相關證明,難以認定為......

50歲男長期腹痛「1位置長腫瘤」醫：真的不易發現

息肉,但是良性。。詹宜學說明大多數的小腸腫瘤為良性,少數是惡性「約12%」,患者臨床症狀會出現缺鐵性貧血、體重減輕、腸阻塞「食慾變差、腹脹、肚子痛」等,大多數以腸胃道出血表現「腸胃道基質瘤GIST、淋巴瘤、小腸癌、轉移癌」;至於診斷的工具有膠囊內視鏡,是目前標準的檢查方法、電腦斷層可以輔助增加準確度;單氣囊、雙氣囊輔助小腸鏡可以執行切片診斷、止血治療等,但檢查較為費時,須配合麻醉。。詹醫師也特別提醒大家,小腸腫瘤是不容易被發現的,因為一般大腸鏡是檢查不到的,但大家也不需要過度擔心焦慮,如果有以下的症狀出現,......

43歲女胸悶怕罹心臟病！一驗血才知原因治療半年就改善

否有心臟或腦部疾病,求診台南市立醫院家醫科曾彥勳醫師。經檢查發現為缺鐵性貧血,經過六個月以上的治療和飲食衛教調整,黃小姐貧血狀況得到改善,不適症狀也逐步獲得控制。世界衛生組織對貧血的定義為男性血紅素13g/dL,女性12g/dL,約有10-20%的人有貧血問題,年輕女性和65歲以上老年人尤為常見。曾彥勳醫師指出,常見症狀為容易頭暈、呼吸困難、心悸、易倦怠等。病人常以為自己是心臟、腦血管或其它內分泌代謝的疾病。。曾彥勳醫師說,黃小姐臉色、結膜皆很蒼白,心搏過速,且飲食習慣少吃肉,偶會喝咖啡,茶葉提神,排便和月......