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睡著動不了是鬼壓床?醫院揭背後真相3族群要注意

但其實真的是這個原因嗎?亞洲大學附設醫院就指出,鬼壓床是一種睡眠障礙醫學名稱叫「睡眠麻痺症」或「睡眠癱瘓症」,是一種常見睡眠障礙,通常持續數秒到數分鐘,患者只要接觸外界刺激,像有人叫喚或有人摸一下,狀況通常就會好轉。。3族群容易發生「鬼壓床」現象醫院也說明,睡眠不足、喝酒、嗜睡症患者都較容易產生睡眠麻痺症。雖然任何年齡的人都可能會出現這種現象,但從統計上來看,青少年、年輕成人族群會較為常見;也有研究表示,大約有百分之六的人人生中至少出現過一次睡眠麻痺,但也有人一個月出現好幾次睡眠麻痺症。睡眠麻痺症並不會傷害......
08-16 15:33

動不了又叫不出聲音!這幾個簡單方法成功破解「鬼壓床」

多人會把這個情況稱之為「鬼壓床」,不過在醫學上這其實是一種名叫「睡眠麻痺症」或是「睡眠癱瘓症」的生理現象。當人類進入睡眠時,大腦會告訴身體放鬆並進入幾乎麻痺的狀態,這樣身體才不會隨著夢境亂動,造成危險,而所謂的「睡眠麻痺症」就是全身都還在麻痺的狀態,但大腦卻已經清醒了,雖然能看到、聽到周圍的影響和聲音「也有症狀是睜不開眼的」,但卻沒辦法移動自己的身體,也無法發出聲音。其實這個症狀會在數分鐘之後消失,而患者的身體也漸漸恢復原本的運行,雖然說每一個人都有可能會遇到這種情況,但是嚴重程度不同,但青少年或年輕成人族......
06-26 15:26