聚焦真相/斷食減肥增心血管死亡率?醫:風險極高
時間,要抓得非常緊,我晚1小時,我就要晚1小時吃晚餐,我就已經「砸」。」外送餐點出錯,讓邵婷情緒爆走,演藝圈盛行斷食減肥,過去還有侯佩岑、瘦子、曾國城等都曾使用,但這樣的瘦身行為,真的安全嗎?台安心臟內科暨心導管室主任林謂文:「短時間你可能看不出來,不管是血糖的波動、血壓的波動等等,這個都會對你身體產生一定程度的影響。」教練:「然後找這個地方,對。」教練指導下,鍛鍊身體肌群,她是李宇霏,曾擔心肥胖影響健康,聽信斷食減肥神效,嘗試168,但最後失敗告終,後來又在朋友鼓吹下,她使用更加激進的「庇穀斷食法」。曾嘗......