SJ藝聲長期不吃晚餐!「保健品比吃飯多」飲控秘訣驚呆全場
起床就會吃益生菌,接著用鹽巴漱口,並依照當天狀況來吃健康食品,更和大家分享他看見英國的研究,提醒大家早上不要空腹喝咖啡,這點理科太太也同意。藝聲飲控十分徹底,幾乎不吃晚餐,讓現場都驚訝表示很難做到,他也分享可能會喝果昔,但因為體制比較容易浮腫,本身幾乎不喝酒,而辣的、鹹的食物晚上更是不太吃,更透露自己斷食秘訣就是拒絕社交,表示:「我年輕時覺得這個方法「不吃晚餐」比較難受,就是不要跟人見面,晚上做完工作我就不外出,專心過自己的時間。」在巡演時候,藝聲表示會到處去走訪,不管去哪裡都可以看見街上歡迎團體的應援廣告......