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黃軒/吃麵比吃飯更容易胖?醫師曝關鍵「3因素」

偏高,因此在攝取時需特別注意鹽分的控制。如果您選擇低油、低鈉的麵條產品,或在烹煮時減少調味料的用量,其實仍然可以有效降低攝入的油脂和鹽分。米飯我們日常米飯的主要成分包括:碳水化合物:約占米飯的70-80%,主要以澱粉形式存在,是人體能量的重要來源。水分:煮熟的米飯含有約60-70%的水分,使米飯柔軟且易消化。蛋白質:米飯含有少量蛋白質,約占5-7%。微量脂肪:米飯中的脂肪含量較低,通常不到1%。纖維:白米的纖維含量低於全穀米「如糙米或黑米」,但仍有少量膳食纖維,特別是在帶有米糠的品種中。維生素與礦物質:含有......
13小時前

房市買氣沒了!專家曝主跌段時機:寒冬才剛開始

會明顯鬆動,進入初跌期,買盤陸續進場,接著價格也會因有多殺多效應而進入較明顯跌幅的主跌段,「如2016年開始的殺價取量,量增但跌幅較深」,最後再進入跌幅收斂的末跌段與止跌段。不過李同榮也直言,這波跌幅不會太深,主因是明年有降息壓力、電費調整、碳費開徵等營建通膨議題,保值心態會制衡跌勢,全台房價平均跌幅在9%12%,重跌區如量大蛋殼區或未成熟重劃區跌幅會超過平均值,抗跌區如成熟的新興地區跌幅會小於平均值,跌幅落差會超過10%,自住購屋者。「封面示意圖東森財經新聞張琬聆攝」。......
16小時前

威健生技提供Guardant Health次世代定序檢測

式組織採樣的風險及併發症,並幫助腫瘤科醫師為癌症患者擬定最佳治療策略,醫師透過這樣擬定個人化治療方案將有助於改善患者的預後。基於威健生技在精準醫療的專業知識,及對癌症檢測技術的深入瞭解,Guardant Health選擇威健生技成為臺灣區新任經銷商。憑藉成熟的業務網路和堅強的技術支援能力,威健生技將積極推廣Guardant Health檢測服務,期望改善臺灣的癌症治療現況。雙方將攜手加強臺灣的腫瘤醫療服務,確保每位患者都能快速且準確獲得全面性的基因檢測服務,以協助醫師找出適合患者的精準藥物。威健生技總經理林......
11-04 11:30

阮經天首演古裝配楊冪!竟討教「撩妹技巧」憂:找不到女朋友

的演出,兩人第一次接觸其實是拍攝廣告作品,當時對方讓他留下非常深刻的印象,原因是阮經天對不熟的人會很客氣,他解釋這意思「其實是某種的保護色跟不安全感。」所以兩人第一次見面時,阮經天跟楊冪打招呼,講了一句「初次見面,請多指教。」但楊冪豪爽回應他「不用那麼客氣!」見識到一個女孩子比他來得大方,也讓他覺得楊冪是個很特別的女生。。「扶搖」描述飾演扶搖的楊冪,機緣巧合下學會武功「破九霄」,開啟了身上的五重封印,為了尋找解除身上封印方法和維護正義,展開五洲歷險之旅,在途中與阮經天飾演的長孫無極相愛相伴,兩人合力平息太淵......
11-01 16:15

康芮颱風「很大隻」達巔峰狀態挑戰中央山脈畫面曝光

6時42分,針對康芮颱風強度發文,直言「康芮颱風目前處於巔峰狀態,結構紮實真的很大隻」,表示康芮有逐漸出現雙眼牆的趨勢,代表康芮要開始進行眼牆置換,是成熟的颱風中很常見的過程。氣象粉專指出,在置換的過程中康芮颱風強度會稍稍減弱,但還是可以保持強颱,如果置換成功就會迎來第2次巔峰;不過,氣象粉專表示,康芮移動速度快,時間上可能來不及完成置換就會撞上中央山脈,須在未來12小時持續觀察;提醒民眾,颱風來勢洶洶威力不容小覷,就算減弱還是有高機率維持強烈颱風的強度,若無要事盡量避免外出。。......
10-30 18:48

解婕翎耐不住6tan猛烈追求「同意先交往3個月」小S傻眼:在試車嗎?

,所以用盡一切方法,讓兩人感情升溫再升溫,像是代訂浪漫行程、好吃餐聽等等貼心舉動;解婕翎也說,「我覺得如果真的分手,也要看朋友本身成不成熟,因為成熟的朋友不會因為兩人分開刻意選邊站」。本集於10/31「四」晚間10點在東森綜合32頻道播出,更多精彩內容請鎖定晚間10點「小姐不熙娣」!以上言論由東森綜合授權轉載,不代表東森新聞立場。......
10-30 15:20

未來5年最賺錢10產業冷氣師傅洗出5千萬營業額

是經理的個人IP,不過對他們代操公司來說,八大行業的行銷利潤其實不高,利潤高的高端飯局、跨國伴遊、包養仲介又不可能曝光,所以沒有自媒體的空間。最後一個是身心靈產業,李又宗說,算命卜卦、身心靈療程會是一個大幅發展的產業,不過目前除了簡少年以外,還沒看到成熟的穩定獲利跟運作,所以作為乙方公司,能發揮的有限,不過相信未來3個月,很快就可以接到相關的案子。李又宗坦言,「以上十個行業,是我從自媒體代操的角度,看待目前最有發展的產業。就我的經驗來看,透過正確代操的協助,很多產業的業績都可以翻35倍,甚至10倍以上,不過......
10-29 16:40

不必在意重災區!專家估這波房價:最多跌12%

駐園區的房價具抗跌性,例如新北林口、桃園龜山、新竹竹北、台中中科、台南南科、高雄楠梓橋頭等區。其次是「高鐵軌道經濟特區」,除了縮短南北距離,有大型商場進駐帶動商圈發展的區域,也能促進人口淨流入,如台北南港、新北板橋、桃園青埔、新竹竹北,半成熟的台中烏日、台南歸仁、高雄左營,以及未成熟二線城市的高鐵特區,都具潛力。最後是「高度成長商圈重劃區」,李同榮解釋,近幾年都市重劃範圍與規模不斷擴大,但商圈成熟性不盡相同,未來房價走勢也會兩極化,量大且商圈未成熟的重劃區房價有較大波動,而已趨高度成熟的重劃區若再有軌道經濟......
10-28 13:45

施柏宇、劉子銓、盧以恩領銜演出左孝虎輕喜劇開鏡

本人不謀而合,片中扮演的角色比她實際年齡成熟許多,並且有音樂演出的片段。她對角色的塑造充滿期待,將用聲音的轉換來展現自己更成熟的樣貌。另一男主角劉子銓在片中是挑戰一位追求女主角多年的追求者,演繹出帶有幽默與傷感的複雜情感。他表示,這是他首次嘗試如此活潑且外向的角色,對此充滿期待,並希望藉由該角色的多層次表演帶給觀眾更豐富的體驗。該片預計在嘉義與台北兩地拍攝,並由星展文化傳媒有限公司、一曜再生醫學科技、曜群生醫國際、興益捷資產股份有限公司聯合出品。作品在故事和技術呈現上都充滿創新,融合了A I科技與傳統文化,......
10-28 12:12

他曝未來10產業超賺洗冷氣「一年業績5千萬」

行業都有層神秘感,所以裡面很適合做老闆或是經理的個人IP,不過對代操公司來說,八大行業的行銷利潤其實不高;利潤高的高端飯局、跨國伴遊、包養仲介又不可能曝光,所以沒有自媒體的空間。10.身心靈產業算命卜卦、身心靈療程會是一個大幅發展的產業,不過目前還沒看到成熟的穩定獲利跟運作,只有少數個案經營的還不錯,所以從代操公司的角度來看,能發揮的有限,但相信未來三個月很快就能接到相關案子。李又宗強調,以上十個行業是從自媒體代操的角度,看待目前最有發展的產業,「就我的經驗來看,透過正確代操的協助,很多產業的業績都可以翻3......
10-28 11:06

謝和弦想到女兒的未來會偷偷躲起來流眼淚

自己的作品有完整性,而且相較起來完全是兩個極端。「大家如果去聽上就是很躁動的謝和弦,然後下就是一張很穩定、很平穩、很成熟的謝和弦」「女兒完全把我的躁鬱症治醫治好了,我以前都會覺得,天吶,這個病、這個症狀會不會困擾著我一輩子,沒想到女兒生出來之後反而沒有這個問題了。」生病時候的謝和弦,坦言不太能跟自己相處,因為躁動跟憂鬱常常交互發生,沒辦法心平氣和地控制自己,現在生活中唯一會讓他生氣的點,就是「有蚊子叮我女兒,而我沒有打死那隻蚊子」,因為是公眾人物,而且是惹過不少事的公眾人物,過去謝和弦情緒的極端大家常常在電......
10-26 13:36

美國麥當勞牛肉堡食物中毒1死食藥署調查輸台原料

當勞公司,留意相關問題,不希望台灣發生類似狀況。台灣漢堡排多數會煮熟,微生物幾乎不耐高溫,充分加熱煮熟的熟食比較不會有大腸桿菌食物中毒問題,避免交叉污染也是關鍵之一,業者應落實生熟食沾板、刀具分開等。針對美國麥當勞四盎司牛肉堡爆大腸桿菌食物中毒事件「元兇」,林金富表示,美方初步推測可能與洋蔥有關,若洋蔥生食,沒洗乾淨,確實有交叉污染可能性,但由於目前還沒有完整官方報告,所以不會揣測,絞肉污染可能性也不能完全被排除。根據食藥署資料,大腸桿菌食物中毒主要症狀為腹瀉、腹痛、噁心、嘔吐及發燒,症狀的程度差異很大,年......
10-23 12:47

醫起看/醫列出拒吃5食物第一名竟是台灣人的最愛

議論,其中又以葡萄柚、炒飯被列入名單,最讓網友訝異。。潔西卡表示,再加熱過的米飯、炒飯,是她「5不食物」第1名,煮熟的飯類放置一段時間後,會產生蠟樣芽孢桿菌「B. cereus」,「如果你加熱不夠,它就會重新活動、產生孢子」,進而導致嚴重可致死的食物中毒併發症。她建議把飯保存在足夠熱的電鍋內,並避免在飯降溫到室溫的溫度時食用。至於拒吃葡萄柚,潔西卡給出「葡萄柚會跟大量藥物產生交互作用」的簡潔理由;色素食物則是對身體系統不利,「我不想吃完拉出霓虹燈」;野餐食物是由於野餐時的環境、溫度太難管控,可能導致細菌大量......
10-22 19:06

中古屋卡俗!桃園「這區房價」比預售少4成專家:鑑價未必跟上

總價壓力小」,價格約預售屋的67成,購屋總預算低;「二、即買即入住」,無需等待漫長交屋期;「三、生活機能好」,大多位於發展成熟的區域,周邊商圈、學校、醫院俱全,機能完整,交通便利;「四、屋況更透明」,購屋前可進行全面檢查,避免潛在問題。其中桃園區預售屋均價每坪47.6萬元,中古屋均價28.6萬元,每坪單價差了19萬元,價差幅度高達40%,價差比為桃園各區排名第一;中壢區預售和中古屋價差比39%排名第二;龍潭區則以38%價差比排名第三,凸顯中古屋的高CP值。對於桃園區預售屋與中古屋的價差,台灣房屋中路特區直營......
10-21 12:57

扯!車上有小孩開自動駕駛高速公路「躺睡」

被,爽爽躺著看影片,但其實前方車況車流量不小,沒有隨時注意前方,真的像是在玩命,尤其現在自動駕駛的功能還在逐漸成熟的階段,凸槌事件頻頻發生。大陸民眾:「這太離譜了,連系統都重開機了。」有人自動駕駛功能突然失靈,甚至直接系統重開機,讓整車的人嚇到重新坐好,趕快改為人工駕駛,但即便如此,還是很多民眾願意相信科技的進步,放心睡了過去,直接把生命交給科技,恐怕還是有安全疑慮。東森新聞關心您危險行為,請勿模仿。......
10-19 16:02