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依生理時鐘順勢少吃一餐5個月激瘦17公斤變型男!

依生理時鐘順勢少吃一餐5個月激瘦17公斤變型男!

依生理時鐘順勢少吃一餐5個月激瘦17公斤變型男! ... 依生理時鐘順勢少吃一餐5個月激瘦17公斤變型男!。從日本延燒來台的「168間歇斷食法」更掀起一股風潮,但有些人狂瘦34公斤、有些人卻反而變胖!營養師夏子雯身邊也有對比鮮明的例子,「我有一位30多歲的男性友人,1個月就瘦下8.5公斤,5個月共減去17公斤;但另一位60歲的長輩,2個月僅瘦1公斤。」雖說年紀增長會影響身體代謝能力,但夏子雯認為兩人最大的差異還是在於飲食內容,男友人的進食時間是下午2點到晚上10點,當進食時間縮短,就把三正餐變為只吃兩餐,而......
05-06 09:05
女星產後激瘦17公斤辣照曝光網:噴火啦!

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女星產後激瘦17公斤辣照曝光網:噴火啦! ... 女星產後激瘦17公斤辣照曝光網:噴火啦!。41歲女星何妤玟激瘦17公斤,曾因懷孕和餵母乳爆肥的她,如今成功瘦回姚窕身材,網友紛紛讚嘆,而她也大方在臉書公開瘦身秘訣。2012年幸福下嫁給化工小開邵天成,隔年便產下第一胎,於2016也喜迎第二胎,在臉書上時常po出一家出遊的歡樂照片,走入家庭生活的她對育兒方式也相當有一套。然而,藝人的生活狀態常常暴露在大眾面前,令眾多人好奇的是,41歲的何妤玟居然激瘦17公斤,回到原本的47公斤,成效令人驚豔!「EBC東森新聞有......
08-08 18:29