女星產後激瘦17公斤 辣照曝光 網:噴火啦!
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▼(圖/何妤玟臉書)
產後激瘦17公斤的女星何妤玟,早期以玉女歌手身分出道,除了歌手身分外,還參與過電影、電視劇的演出,代表作有《麻辣鮮師》、《懷鈺傳奇》、《終極三國》等知名戲劇,甚至還跨領域到主持界,展現多方位藝人的潛能。在2012年步入家庭生活後,除了偶爾上電視節目分享育兒經驗和出席一些活動外,重心在步入婚姻後,轉移至家庭生活。
女星何妤玟也曾透露:「因為哺乳不能餓,現在每天都吃好多,持續復胖中。」又表示:「因每個人的體質不同,而她是一餵完奶就會很餓的人,而且會很想吃甜食,為此她來去請教過營養師呢!」
▼(圖/何妤玟臉書)
8月6日何妤玟在臉書上po出一系列「媽咪產後最大尺度曝光」照,一張張穿著性感泳裝的辣媽照,獲得網友一片驚呼。瘦身17公斤有成的她,藏住了歲月的痕跡,更看不出已經是2個孩子的母親。對此,何妤玟分享她的瘦身經歷以及保養祕訣。
網友大讚:「這身材也太噴火了吧!」、「美魔女超辣的!」,更有網友表示,等自己的兒子斷母奶之後,就要向她看齊的決心,何妤玟產後辣照一出後獲得網友盛讚,儼然成為了產後媽媽們的瘦身指標。
▼(圖/何妤玟臉書)
相當熱愛瑜珈的她開了一間屬於自己的瑜珈教室,在靜謐雅致的空間完全釋放身心、滋潤身心靈,除了維持運動習慣外,打開何妤玟的instagram可以發現,雖然她嚐遍各地美食,但她還會搭配加強代謝的補助品,來加強身體代謝,而更重要的是絕對不能吃消夜。
規律的瑜珈運動持續3個月,便會明顯感覺精神飽滿,天容易入睡,飲食也挑選健康營養的食物入口,臉上自然會散發自然的紅潤宇自信的風采,那是化妝品都無法取代的。過了40歲的何妤玟,生完2胎後還能回到如此狀態,對此她表示非常滿足。
何妤玟表示:「她願意放棄當個完美的媽媽,也認為無需要求自己當個100分的人。」更強調自由自在地做自己,自然快樂、身心合一,自然就能當個好媽媽。
(封面圖/何妤玟臉書)
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