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早餐喝大冰奶就拉?食藥署認「3元素結合」通腸效果加倍

「大杯冰奶茶」喝完就拉的都市傳說深植心中,但食藥署證實,大冰奶清腸胃的說法可非空穴來風,而是有根據的,因為調製大冰奶的3大要素「冰塊、奶精或鮮奶、茶水」皆為獨當一面的通腸神器,結合在一起通腸效果自然加倍。關於早餐店大冰奶的都市傳說,食藥署過去曾在官網「安心外食」專區說明,大冰奶的通腸效果不是隨便說說而已。首先從冰塊說起,食藥署指出,人類體內器官一早還未完全甦醒,此時若飲用大量冰涼飲品,容易刺激腸胃道,恐導致體質較差的人腸胃不適。。再來是奶精或鮮奶,食藥署指出,奶精由棕櫚油、椰子油等植物油脂製成,攝取過多會造......
07-22 09:08

是國民妖精也是性感天后!李孝利42歲維持身材靠這3招,易胖體質也能和歐膩一樣火辣身材!

洱茶裡面的普洱消脂素比起另外兩種茶類含量最高。李孝利會在早上起床前空腹喝一杯溫熱的普洱茶,不只能促進代謝還能清腸胃多攝取原型食物和擁有低脂肪的「海鮮類」蛋白質、避免食用加工食品接著的這招也被稱作「生食減肥法」,不過所謂的「生食」是指未經過加工的原型食品,包括烹煮調味過後的食物,像是「生菜」就是生食的選擇之一。這種未經過後天加工過的食物通常會保有大量的纖維,比起經過調味之後的食物,可以更大量獲得營養,李孝利三餐當中除了中餐之外,都會儘量吃生食另外減肥當中最不能或缺的蛋白質來源,李孝利也傾向「海鮮類」,脂肪量比......
02-07 23:41

高麗菜竟然最後一名!跌破眼鏡的「高纖蔬菜Top20」,營養師分享達標吃法:要吃4顆拳頭大才夠

妹,每次吃完豐盛的食物都會因為高熱量而感覺心虛,這時候都會想吃點高纖蔬菜清清腸胃,順便「安慰」自己還是很健康滴!「笑」營養師高敏敏日前在粉絲專頁上分享「高纖蔬菜Top20」排行榜,沒想到我們最常吃的高麗菜竟然排最後一名!今天就讓我們一起來了解一下吧一天要攝取20-38g膳食纖維圖片來源:pexels高敏敏營養師表示,根據衛福部建議成人每日膳食纖維攝取量大約為20-38g,但依照國民營養調查結果來看,其實大多數人都沒有攝取足夠的纖維,甚至連一半都不到!大家最常吃的高麗菜僅含1.1g,就算一天吃下一大顆高麗菜或......
01-18 20:28

早餐店大冰奶每喝必拉專家揭4大禍首

仲列看房須知:我怕,你自己進去看按摩完瘋狂嘔吐...壯男就醫查出「腦梗塞」險癱瘓 醫揭原因:這部位別亂按以上言論不代表東森新聞立場。文章來源:想清腸胃就喝大冰奶?食藥署揭「必拉原因」:跟4要素有關由「CTWANT」授權轉載。「封面示意圖翻攝爆廢公社公開版」......
10-25 10:44

壯男按摩完狂吐醫檢查出腦梗塞:這部位別亂按

按摩完瘋狂嘔吐...壯男就醫查出「腦梗塞」險癱瘓 醫揭原因:這部位別亂按由「CTWANT」授權轉載。延伸閱讀地震來了...「神鐘」比國家級警報還早響 台大醫:921也提醒過我想清腸胃就喝大冰奶? 食藥署揭「必拉原因」:跟4要素有關外送員送餐後竟「掌握地址」示愛 網紅急搬家:造成心理陰影......
10-25 09:29

好下飯!新社香菇做肉燥王世堅:可以吃三碗

產量的六成,不過新社不只出好香菇還有好木耳。國民黨立委江啟臣:「拿來打汁做成這個,類似像木耳露,黑木耳露清你的血管、清腸胃,而且這降低膽固醇,平民的燕窩啦。」政治評論家們,都化身美食家,用「吃」來推銷農產品。......
03-28 09:52

便意全失!他脫褲上廁所…下秒驚見「小蛇頭探出」

!他脫褲上廁所...下秒驚見「小蛇頭探出」。一大早起床正是清腸胃的時候,但遇到這種事,恐怕會便意全失!澳洲一名男子拉羅「Lalor」日前早上起床,照慣例進浴室上廁所,不料馬桶蓋掀開,竟然有一條小蛇探頭打招呼,讓他嚇到瞬間整個人都醒了,這場驚魂記也讓網友都笑翻,直呼「這是便秘的快速療法」。綜合外媒報導,拉羅一早起床,睡眼矇矓地走進浴室,本來想要上廁所,但卻在馬桶裡驚見一條蛇正在悠哉「泡澡」,而牠的頭上還布滿了小泡沫,讓拉羅瞬間睡意全消,連忙將這條閒情逸致的蛇抓起,交給相關單位處理,才結束了這場驚魂記,拉羅透露......
01-21 15:11

半夜嘴饞…印傭煮好宵夜他傻眼:真的是泡麵

了嗎?」、「一定是把沙拉脫看成沙拉油了」、「這碗給她吃,自己再煮一碗吧」、「吃了會吐泡泡」、「吃完還可以順便清腸胃」、「好吃到冒泡泡」、「跪求作法「咦?」」、「名副其實的泡麵呀」、「我看了三秒...是泡麵無誤」。......
10-27 19:22

烤肉吃太多腹脹選對水果幫忙破解

C水果,如芭樂、奇異果、柚子,且可從今晚開始喝蔬菜湯「輕斷食」,幫忙清腸胃。今天中秋節,許多家庭一早就忙著準備烤肉食材,但吃太多燒烤肉、加工肉品可能也同時吃進致癌物,甚至讓身體產生發炎反應。台北市郵政醫院營養師黃淑惠受訪時表示,烤肉本身是比較不健康的飲食方式,建議在烤肉時,就應補充維他命C豐富的水果,如柚子、芭樂,用維他命C來抵銷烤加工肉品香腸、培根等帶來的傷害。黃淑惠表示,烤肉時肉類跟蔬菜的比例也要調整,肉比例少,菜比例多,很多蔬菜都很適合烤,如甜椒、洋蔥,茭白筍、玉米筍則可以帶殼烤,也不怕外皮烤焦,果實......
09-24 13:13

有吃又有玩!RPG解謎嘉義甜點店想吃得先破解「怪獸包」

...真的超好吃大家吃飽了嗎??那我們就到剛剛手機提示的第三關看看怪獸到底藏在哪阿第三關目標就是滿棠茶品主要產品就是高山茶其中以阿里山烏龍茶高山茶為主哇是頭等獎ㄟ這可說是優良茶的品質保證我蠻愛喝普洱茶的但是台灣高山茶也是我的最愛尤其是現在剛剛吃飽喝茶可以清清腸胃嘉義親子旅遊-甜蜜怪獸大進擊實境解謎遊戲體驗有玩又有吃在滿棠茶品內宜芯店長幫我們送上阿里山高山茶希望皆能藉由滿棠茶品,來享受屬於自己的幸福味道所以阿喝茶是種享受,品茶是種幸福在滿棠茶品提供100%無香精無色素的台灣茶品在滿棠茶品打開我們的手機現場開始......
02-09 17:40