經常覺得疲勞又乾澀？擁有水嫩晶亮就靠這食物！
經常覺得疲勞又乾澀？擁有水嫩晶亮就靠這食物！ ... 經常覺得疲勞又乾澀?擁有水嫩晶亮就靠這食物!。你是否經常長時間使用電腦及3C產品,又常待在冷氣房呢?小心這些行為對於靈魂之窗的影響不容小覷,長期下來容易造成乾澀疲勞,因此日常保養的環節更加重要!提到視野的保養,有什麼方法可以為靈魂之窗加上一層防護罩?360度晶亮有神平時使用3C產品20至30分鐘時,應休息20至30秒,轉換姿勢及眨眼,做肌肉放鬆的運動;與螢幕保持至少50公分的距離。此外,從飲食著手保養更為重要,推薦大家可以在家自製「藍莓豆漿」,藍莓含有豐......
