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「雙禧」迎雙喜!世大運男女武術長拳雙摘銅

「雙禧」迎雙喜!世大運男女武術長拳雙摘銅

這套不是很滿意,但是就順利拿到牌了,還是很開心,可能很緊張吧,我一直在深呼吸,可是還是睡不好,我一直數羊。」受訪時情緒還相當激動,一度紅了眼眶,林千禧說自己整個晚上都睡不好,上場前非常緊張,幸好調適過來,把過往的練習成果完美呈現。。女子長拳項目,金牌由印尼選手拿下,銀牌則是日本選手帶走。中華隊武術國手林千禧:「喜悅分享給就是一直在為我加油的人,對,「恭喜妳得到獎牌」。」同樣在場上展現不凡氣勢的還有男子組陳岳禧,男子組競爭相當激烈,陳岳禧,穩紮穩打呈現以高難度動作,數度引起場邊觀眾鼓掌叫好,最後也以9.706......
07-29 22:26
睡著不代表睡好關於睡眠你真正需要知道的事!

睡著不代表睡好關於睡眠你真正需要知道的事!

究,證實兩者之間關聯性,其中「Alpha」波就是腦波睡眠時最佳頻率狀態,通常發生在極為放鬆的時候,像是透過閉目冥想、夜裡數羊、呼吸練習和瑜珈等方法可幫助大腦進入此波長狀態;但這都並非適合每個睡眠障礙的人。PP石墨烯-腦眠科技醫療級舒曼波循環眼罩,運用石墨烯紡織材質結合舒曼波纖維,打造全新助眠科技產品,透過精巧的4D鼻眼貼合設計,釋放遠紅外線藉由恆溫促進眼部周圍循環,舒緩眼鼻過敏並減少乾澀等症狀,配戴時由於臉部貼合完整,透過眼罩內材植入的舒曼波次微米紡織晶片,採用人體自身熱能,不需插電就能將石墨烯頻率轉換為舒......
06-30 10:00
獨/IG「正韓服飾」遭控是陸製貨消費者怨還不給退

獨/IG「正韓服飾」遭控是陸製貨消費者怨還不給退

買新衣服應該會心情很好,但投訴卻DOWN到谷底,因為這些有瑕疵的衣服是業者口中的正韓貨,在衣架前挑挑了一堆,還有高磅數羊毛裙號稱才1萬5,投訴人以為會像限動寫的有驚喜價,超多100元、200元或是500元的商品,但到倉庫挑了幾件衣服飆到4萬元。。投訴民眾:「我結帳的時候,她就算價錢大概3萬9千多,總共是16件衣服,我就覺得有點太貴,問她我買2萬可不可以,她就說拿妳要的,我就拿了4件外套左右,她就說這樣1萬8,我就覺得太貴。」認為貴是因為「正韓」,現場沒辦法試穿,最後用2萬8買了16件,只是回家卻發現「MADE ......
06-22 19:45
鱔魚扒開驚見「百條寄生蟲」人妻嚇歪:不敢再吃了

鱔魚扒開驚見「百條寄生蟲」人妻嚇歪:不敢再吃了

想吃了。」她表示,還沒吃下肚,但看到這麼多蟲,都覺得肚子好癢。從照片中可以看見,衛生紙上一條一條都是寄生蟲,連肉上面也都是,令人看了頭皮發麻。延伸閱讀想一覺到天亮不數羊 營養師推吃這6類食物高溫創紀錄 阿爾卑斯山區冰川崩落至少6死星搜包1林煥鈞自認「反骨」 林毓家助戰友過錢關以上言論不代表東森新聞立場。文章來源:田裡撿回鱔魚...扒開驚見「百條寄生蟲」癢爆 人妻崩潰:再也不敢吃了由「CTWANT」授權轉載。......
07-04 14:12
失眠不要再數羊5大日常壞習慣睡前別做

失眠不要再數羊5大日常壞習慣睡前別做

失眠不要再數羊5大日常壞習慣睡前別做 ... 失眠不要再數羊5大日常壞習慣睡前別做。根據統計,台灣每6人就有1人需要藥物協助入睡,加上網際網路3C產品的普及化,生活壓力有增無減,連帶睡眠品質受影響,對此,醫師就提醒想睡好覺,有5件事在睡前盡量別做,以免睡前影響情緒。外在各種環境影響,不少人為睡一個好覺,尋求專業協助,新光醫院睡眠中心主任林嘉謨在「健康2.0-名醫觀點」提到,有5個習慣在睡前要盡量避免。。首先,不要吃太飽,因為血液會因此跑到腸胃;其次是習慣晚上運動,林嘉謨就提醒,睡前3小時不宜劇烈運動,以免干......
06-24 14:44
放下畫筆拿法器!碩士改捧40K道士飯碗

放下畫筆拿法器!碩士改捧40K道士飯碗

亮口中誦念,祭改祈福、祈求城隍爺作主保佑信徒平安健康,持續20分鐘的祭五鬼儀式這更能考驗道士真功夫。道士王凱平:「如果晚上睡不著的時候就像數羊一樣,念著這些咒語,然後念到自己睡著,連續替信眾擲筊擲出大概23個,連續23個聖杯。」放下畫筆改拿法器,只是年輕人做道士用實際行動證明顛覆傳統印象,行行都能出狀元。東森電視版權所有2017 EBC All Rights Reserved。......
08-01 20:06
別數羊了!美軍「2分鐘睡眠法」喝完咖啡都能秒睡

別數羊了!美軍「2分鐘睡眠法」喝完咖啡都能秒睡

別數羊了!美軍「2分鐘睡眠法」喝完咖啡都能秒睡 ... 別數羊了!美軍「2分鐘睡眠法」喝完咖啡都能秒睡。你也有失眠的困擾嗎?即便已經試過香氛紓壓枕頭、泡熱水澡等方法,但不論身體有多疲憊,在深夜仍無法睡覺休息,導致隔天精神不集中、長時間下來還容易累積慢性疾病。事實上,成人每晚應該睡滿7、8小時,但現代人礙於工作忙碌,生活緊繃壓力大的情況下,好好睡一覺根本是天大的奢侈,躺在床上失眠整夜也是常有的事,要怎麼才能擁有好的睡眠品質呢?別再數「1隻羊...2隻羊...」了,不妨試試美軍研發的2分鐘睡眠法,也許就是讓你一......
11-15 15:05
劍橋大學訓練綿羊辨認人臉正確率達80%

劍橋大學訓練綿羊辨認人臉正確率達80%

現綿羊答對人臉照片的機率高達八成,幾乎和靈長類不相上下。很多人睡不著都有數羊的經驗,或許你會認為看起來無害的羊咩咩智商並不高,但根據英國劍橋大學的研究,綿羊其實跟貓狗等動物一樣能夠辨識人臉。研究人員用了四位名人,包括美國前總統歐巴馬、演員艾瑪華森、傑克葛倫霍,以及新聞從業人員的照片,訓練威爾斯綿羊辨認,正確率大約可達到80%。第一階段,研究人員在實驗室放了兩台螢幕,螢幕上秀出名人照片,只要綿羊選擇名人照片就可以獲得食物獎賞。第二階段,兩個螢幕同時秀出兩個不同的人類照片,10次實驗中,綿羊大約可以答對8次。第......
11-09 22:08
老婆至上!他列10條「愛妻宣言」網笑歪:第1條跟第10條撞牆了

老婆至上!他列10條「愛妻宣言」網笑歪:第1條跟第10條撞牆了

嗦。4、老婆叫我時,要跳起答有,快跑現身。5、老婆不在身邊時,要朝思暮想,守身如玉。6、老婆失眠時,要徹夜陪伴,幫忙數羊。7、老婆心情不好時,要絞盡腦汁,逗她笑。8、老婆訓話時,要雙手貼腿,立正站好。9、老婆打我時,要任其蹂躪,謝主隆恩。10、老公領薪水時,要雙手呈上獻給老婆,絕無私藏。每一條宣言都是以老婆至上,一切都要為老婆著想,網友看到這些宣言後,紛紛留言大笑「第1條和第10條撞牆了」、「要我是男人都不想娶了......」、「趕快娶走,大大好人好事,一生平安」、「結婚前山盟海誓,結婚後關我屁事」、「效期......
11-28 13:20
失眠的苦她知道彷彿心裡住了惡魔

失眠的苦她知道彷彿心裡住了惡魔

失眠的苦她知道彷彿心裡住了惡魔。你也經常在半夜數羊,受到失眠所苦嗎?台灣失眠人口比你想像的還要多!我們直擊台北市一家心理治療所,客戶從電視台主播、中高階主管到企業主,職場上他們叱吒風雲,太陽下山之後,卻無助輾轉難眠。......
05-03 18:19