醫起看/立冬進補注意!「燥熱體質」民眾吃多恐冒痘、全身癢
就是立冬了,不少人都會趁這時候進補一下,像是薑母鴨、麻油雞或是藥燉排骨,吃了雖然能夠暖暖身子,但是由於大多都含有中藥材,並不是所有人都適合吃。中醫師提醒,要是本身體質較為「燥熱」,很可能越吃越上火之外,還會冒痘痘。天氣漸漸轉涼,降溫明顯有感,今「7日」就是立冬了,想好要怎麼進補了嗎?不管是藥燉排骨還是薑母鴨,裡頭或多或少都會加入中藥材,但並不是所有人都適合這樣吃。。中醫師劉恩劭:「平常就容易皮膚癢啊,還是平常就容易掉頭髮,還是身體就是,常常就覺得睡眠睡不好,常常你會覺得你黏膜組織,就會有發炎的現象,溫補有時......