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此許多人相當羨慕一躺下就能立刻秒睡的人。不過,耳鼻喉科診所醫師張益豪表示,一躺上床就秒睡不一定是好事,這其實是身體在暗示「缺乏睡眠」。。上床秒睡恐有睡眠債　7問題自我檢視、改善作息一躺下就立刻秒睡的人要注意,可別以為這是因為自己體質好睡的關係,有可能是身體警訊。張益豪醫師提到,一秒入睡其實不好,健康年輕人躺在床上平均約7-8分鐘才會入睡,上床秒睡可能有「睡眠債」問題,民眾可依以下7個問題來檢視自己的睡眠品質、評估是否有睡眠債問題:假日的睡眠時間比平日多2小時以上「3分」時常發現自己在電車或沙發上打瞌睡「1分......

隨著冷空氣南下,天氣瞬間轉冷,許多人因此生病,就連耳鼻喉科醫師張益豪10月底也感染腸胃炎,連續發燒2天,直呼現在的「病毒極為兇猛」,提醒大家公費或自費流感疫苗記得施打。張益豪醫師昨「15日」在臉書粉專「張益豪/免疫學.兒童成長.三官四感醫師」貼出一張醫師朋友的Instagram貼文截圖,笑稱「我身旁醫師朋友的真心告白,不要以為醫師就不會生病。」。他續稱,最近2、3個月病毒極為兇猛,他10月底也腸胃炎發燒2天,公費或自費流感疫苗記得施打,而佐劑型流感疫苗適用65歲以上,強調「預防勝於治療。」。此外截圖中,張益......

,不管是耳鼻喉科或小兒科診所,最近都湧入不少患者,耳鼻喉科醫師張益豪就表示,自己在18日看了10名以上流感患者,此外,不少醫師也有同感,紛紛在臉書分享。陳木榮醫師在臉書表示,最近門診中,發燒的大人小孩特別多,檢驗出流感的比例不少,前一陣子大部分都是A型流感,最近偶爾會驗出B型流感;陳木榮表示,德國伏適流雞蛋型流感疫苗已經到貨了,「早一點打,早一點得到保護效果」,並提醒如果打自費,今年10月可以不用打公費的,再次強調「早打早保護,早打早安心」。。耳鼻喉科醫師張益豪也在臉書提到,18日看診看了10個以上流感患者......

痛感。戴定恩也提醒,「菜花」是可以被治療的,若身體出現了以上症狀,請儘速就醫檢查。此外,菜花並非完全透過親密行為傳播,耳鼻喉科醫師張益豪先前在節目「醫師好辣」中分享,一位19歲少女因聲音沙啞、呼吸發出怪聲前來就診,經內視鏡檢查後發現她的聲帶已長滿菜花,但少女堅稱從沒發生過親密行為,張益豪推測少女應是患有「幼年性乳突瘤」,這類情況通常是在出生時從媽媽的產道被感染,直到長大後出現病狀就醫才被發現。對此,張益豪表示由於這些菜花是由人類乳突瘤病毒「HPV」感染所引起的,而且無法用打針、藥物治療,只能透過手術切除或燒......

的傷害並不僅於隔天,對於孩子來說甚至會影響一生。耳鼻喉科診所院長張益豪日前在粉專「張益豪/免疫學.兒童成長.三官四感醫師」發文指出,其實門診中有許多疾病都與失眠、睡眠太少、太晚睡有關,像是喉球症、慢性咽喉炎、兒童長不高、兒童情緒不穩定、兒童注意力不集中、鼻過敏厲害、時常感冒生病、感冒好很慢,提醒家長務必注意孩子的睡眠情況,「你讓你的小孩很晚睡只是為了唸書寫作業,真的送你四個字「太不值了」」。。張益豪也說明,睡眠是身體中非常重要的一份工作,「我們有很多事情只能夠在睡眠中解決,你醒著的時候你的身體沒法完成這些任......

女從沒發生過性行為卻也染上菜花,讓人匪夷所思。這起案例是由耳鼻喉科醫師張益豪在節目「醫師好辣」中分享,張益豪透露先前曾經有名18歲的女生因為聲音沙啞、呼吸發出怪聲前來就診,沒想到用內視鏡檢查後發現,她的聲帶上面竟然長滿了菜花!。經張益豪進一步了解,該名少女堅稱自己沒有發生過性行為,所以讓他推測應該是患有「幼年性乳突瘤」,這類情況通常是在出生時從媽媽的產道被感染,直到長大後出現病狀就醫才被發現。對此,張益豪表示由於這些菜花是由人類乳突瘤病毒「HPV」感染所引起的,而且無法用打針、藥物治療,只能透過手術切除或燒......

胖率分別為25.4%及27.1%;國中生109、110學年度過重及肥胖率分別為29.9%及31.2%,都有升高的趨勢。對此,醫師張益豪傳授一招「1周就能變瘦」的方法,大人小孩都適用。耳鼻喉科醫師張益豪在臉書粉專「張益豪醫師i感官醫師X醫學育兒X長高發育X營養與免疫」表示,「想要減少兒童肥胖,第一步就是控制好吃飯的時間,不要吃太快,盡量超過20分鐘,這是有學理基礎的,因為進食時,食物攝取到胃,身體將飽足感傳送到腦部飽足中心約需20分鐘,若低於10分鐘甚至更快,即使身體已獲得足夠熱量,大腦仍認為吃不夠,就會吃多......

生紙上躺著7坨超巨型耳屎,它的主人竟然是一名8歲小女孩。耳鼻喉科醫師張益豪日前在臉書分享一張照片,並驚呼「天啊」,原來是從一名8歲小女孩的耳朵中取出7坨超巨大的耳屎,有塊狀、片狀和屑屑,「小女孩配合度很高,兩分鐘耳道就清潔溜溜」,取出後也讓媽媽忍不住笑說,難怪最近叫她都聽不到,「原來是真的沒聽到啊」。。張益豪說明,多數人的耳屎是可以正常排出的,當耳屎無法正常排出,堆積堵塞時常常會造成耳痛、耳鳴、聽力下降、暈眩等等問題,因此他建議民眾每半年左右要去耳鼻喉科檢查,才是正確的方式。畫面曝光後,立刻引發網友討論,有......

子宮頸抹片的檢查,除了上述提到的行為外,也可選擇注射HPV疫苗,降低被感染的風險,有效保護自己。除了上述16歲少女的例子外,醫師張益豪在東森綜合台「醫師好辣」中也曾分享相關個案,表示先前看診的時候,遇到一名19歲的女生,聲音很沙啞,且呼吸、吐氣都有怪聲音,結果做完內視鏡後,發現少女聲帶上有滿滿的菜花,醫師也在第一時間請師傅來治療。在看完少女的狀況後,師傅表示這是人類乳突瘤病毒,感染所引起的菜花,因為吃藥打針都沒有效,最終只能決定動手術,用切的或燒的,之後醫師問父母「是否知道少女的狀況?」,父母也不知情,詢問......

想到一看不知道,看完嚇一跳,該名女子聲帶上竟然有滿滿的菜花,耳鼻喉科醫師張益豪也曝光真實原因。醫師張益近期上東森綜合台節目「醫師好辣」分享個案,表示先前年輕的時候為住院醫師,有遇到一名19歲的女生,聲音很沙啞,一進來就發現她吸跟吐都有怪聲音,趕緊幫她做內視鏡後,驚見聲帶上有滿滿的菜花,第一時間就請師傅來處理。。在看完少女的狀況後,師傅表示這是人類乳突瘤病毒,感染所引起的菜花,因為吃藥打針都沒有效,只能決定動手術,用切的或燒的,之後醫師問父母「是否知道少女的狀況?」,父母也不知情,詢問少女後,少女也表示從來沒......

面,怎料電梯在這時往上升,最後使得他整個人「斷成2半」。。耳鼻喉科醫師張益豪在東森節目「醫師好辣」分享案例,一名醫護人員走路顧著滑手機,等電梯時仍然一直低頭,完全沒注意到電梯故障,只上升到一半,結果他一腳踏進去後,「半身卡在電梯,一半卡在外面」,電梯接著關上往上,人員的身體就這樣被硬生生截斷,消息曝光後震驚許多人,再也不敢邊走邊滑手機了。事實上,類似案例時有耳聞,不管在台灣或國外都曾發生,中國大陸上海有一名女子,在一處大廈準備搭乘電梯,她邊低頭看手機,一邊走進電梯內,豈料她前腳剛踏入,電梯門突然迅速關上向上......

不適,最後等到回國掛急診開刀,奮戰了1個月後,仍不幸回天乏術。。耳鼻喉科醫師張益豪在東森節目「醫師好辣」,分享一則3年前的案例表示,該名中年男子患有糖尿病,當他喉嚨卡到魚刺後,由於人在國外就醫不方便、語言不通,以及醫療費用昂貴等原因,於是心想嘗試看看民俗療法,舉凡喝醋、喝符水、吞飯糰,甚至用筷子伸進喉嚨狂夾催吐,但情況卻遲遲沒有改善,想說要再忍一下,結果男子長達1週的假期都睡不好、吃不好,最後終於拖到回國了,第一天就馬上去掛急診,而此時男子的脖子早已腫起來,也無法正常吞嚥口水。後來經過檢查,因男子本身罹患糖......