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吹風機能治輕症感冒！吹「大椎穴、肺俞穴」風邪掰掰 ... 吹風機能治輕症感冒!吹「大椎穴、肺俞穴」風邪掰掰。天氣冷颼颼,不少人都感冒了,不過您知道嗎?吹風機居然可以拿來治病!有中醫師就表示,其實人的背部有兩個穴道,一個是「大椎穴」,另外一個叫「肺俞「音:書」穴」,如果拿吹風機,把這兩個穴位吹到輕微出汗,就能把寒氣逼走。氣溫下降,路上每一人包得像肉粽一樣,但一不小心身體就會受風寒,東森新聞記者蔡孟峻:「外面天氣冷颼颼,冷空氣一波接著一波報到,有不少人都因此感冒了,但其實呢如果你想要減低感冒,帶來的不舒服症狀,......

寒,但你「用」的位置正確了嗎?中醫師陳梓頤就提醒,只要把暖暖包貼在大椎穴、關元穴及命門穴等3處,便可輕鬆溫暖全身。而暖暖包除了要隔著衣物使用,身體同一部位也盡量不要長時間接觸,避免遭到燙傷。陳梓頤分享3個貼暖暖包的穴位大椎穴位於頸部後側的大椎穴是陽氣開關,手觸摸低頭時最突起地方,其下方凹處就是大椎穴。該處為人體手三陽、足三陽等六條陽經的陽氣會合點,並與主全身陽氣督脈一同上行到頭部,是「所有陽經交會的重要穴道」。溫暖此處可促進背部督脈陽氣流動,打開背部暖氣開關。加上頸部也有人體頸動脈等大血管與自主神經節,溫暖......

嚨痛之外,對於確診者常有的劇烈頭痛,則可以按天應穴,也就是頭部疼痛部位,壓痛點加強按摩,另外發燒症狀,按壓風池穴和大椎穴也很有幫助。中醫師陳潮宗:「風池穴,我們後腦杓兩側凹窩,上髮際0.5公分到1公分,兩個凹槽,第二個就是我們的大椎穴,第七頸椎下方的位置,按壓這個穴道,可以紓解發燒情形,或是有退燒作用,也可以在局部肩膀,做拔罐或刮痧的動作。」疫情仍延燒,也影響民眾外出意願,台北醫學大學研究指出,去年本土疫情期間,人們平均減少四分鐘步行,八分鐘開車,以及搭乘十六分鐘的大眾運輸,都分別能減少一名確診者。,研究發......

生」,表示頭部有很多經絡和任督二脈的匯聚處,因此可以用按摩梳子,從頭部前面開始按壓,接著往下梳,來應對「心跳快」;用比較尖銳的梳子,從後面靠近頸部的大椎穴,由下往上梳,來處理「心跳慢」。武術教練李筱娟也補充,可以用在腋下正中間夾網球,並用手臂加壓夾緊按摩「極泉穴」方式來保養心臟。國外研究指出,如果每分鐘心跳超過70下,就有折壽風險,若每分鐘超過100下,恐縮短13年壽命;而每分鐘90至99下減少8年、70到90下,平均減壽3年6個月。輔大心臟內科主治醫師駱惠銘也曾在臺灣醫學會的演講中提到,雖然目前尚未找出心......

身是機車騎士,也建議大家多加一層防風保暖口罩,加強防寒保暖效果。二、頸部脖子有一個重要的保暖穴位「大椎穴」,可通絡散寒,洗完按摩此穴道,還夠促進血液循環。三、肚子天冷也會觸發腸胃交感神經,促使胃腸道蠕動加快而導致拉肚子。四、頭部、心臟冬季是心臟病發作的高峰期,由於冷空氣會刺激交感神經興奮,讓血壓上升,低溫也會讓血管收縮,血流阻力變大,導致血壓上升、冠狀動脈痙攣,進而導致心肌梗塞、心絞痛及中風的發生。他提醒對於有心腦血管這種慢性病的人,出門時應穿好圍巾、帽子、手套、毛襪及背心。五、關節對於膝關節不好的人而言,......