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活動,最終在女子比基尼166公開組中獲得了第六名的好成績,而她也坦言自己大概花了三個月的時間增肌,成功將體脂率從23%降到了15%,令許多人敬佩不已。由「傻魔王」許家豪和南拳媽媽張傑,共同舉辦的第一屆「Muscle Star健美之星」活動,吸引了不少演藝圈好友前來觀賽,包括館長、邰智源、簡廷芮、嚴爵、安心亞、謝忻等人,歌手林芯儀也參加了比賽,最終獲得了女子比基尼166公開組第六名的好成績。。林芯儀也透露自己是因為演唱會積極健身,才會接觸健美,因而產生挑戰參與健美比賽想法,並坦言自己精壯身材背後全是血淚,總共......

酒肚都消失了,體態超讚根本是朝韓團邁進!董至成喝的花草茶,含有被稱為「藥草之王」的紫花苜蓿,富含花青素能抗發炎、抗氧化,紫花苜蓿的豆莢含有胺基酸、蛋白質、Omega-3脂肪酸、維生素,能促進代謝、增肌減脂,且有舒眠作用,睡眠品質好,內分泌更穩定,幫助控制體重。......

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AGUGU乳清蛋白手搖飲增肌減脂創新風潮 ... AGUGU乳清蛋白手搖飲增肌減脂創新風潮。「你今天運動了沒?」是過去常見的廣告詞「你今天健身了沒?」則是現在流行的問候語!疫後運動健身以及健康餐盒逐漸形成一種生活風格,實體門店在許多商圈或社區旁迅速崛起,顯見大眾對健康瘦身的渴望需求!增肌減脂飲品選擇越來越多,一個全新品牌取自美國加州時尚健身概念、輕盈配方的「AGUGU」隨身乳清蛋白,11月在台正式問世,帶給運動健身愛好者一個全新的體驗,尤其是極致追求完美線條體態的女性朋友,小小一包滿足蛋白質營養,1分鐘自己......

」粉美賞就勇奪「最佳口服纖體飲」大賞,專業營養師分析,這款花草燃脂茶的主要成分是由藥草之王「紫花苜蓿」富含胺基酸、蛋白質還有維生素,能夠促進增肌、減脂與代謝,啟動體內瘦體素;瘦體素每增加1%就能減少0.3公斤的脂肪,3周能減去7公斤的體重。另外「十時塑花草燃脂茶」擁有可標靶鎖定頑固脂肪的獨家專利,能有效降低體內壞油囤積,並利用天然獨特的花草減脂秘方抑制肥胖因子,輕鬆塑造輕盈的體態。而其中,被稱為藥草之王的紫花苜蓿就是用來增加瘦體素的一大利器。臨床醫學證實,紫花苜蓿可以有效清除毒素、排解宿便與溶解管壁脂肪堆積......

友想分手　醫檢查赫見滿口「黃綠色分泌物」:原因出在鼻子真的不會變黑了!香蕉最佳保存方式大解析健身別只吃雞胸肉!醫曝其他「3肉類」功效　選對部位仍助增肌減脂以上言論不代表東森新聞立場。文章來源:被蚊子咬別直接拍死!　專家揭「這4種人」更易被「叮」上:小心會潰爛由「CTWANT」授權轉載。「封面示意圖unsplash」......

要求學員不能吃這個那個,現在體會到只要觀念正確,飲料零食照吃,也能在短時間內增肌減脂!」人一胖就顯老態,也容易給人笨重、不健康的外在形象。「其實只要增加體內1%的瘦體素,就可以加快3%的細胞燃脂率,等於減掉0.3公斤。」營養師強調。紫花苜蓿FG瘦體素　3週甩油7公斤專業中醫專家參考流傳在香港富太太圈的老中醫瘦身密帖,研發出以藥草之王「紫花苜蓿」為主要成分的「IVENOR十時塑燃脂茶」,經過無數次臨床驗證,平均3週就可減去7公斤的體重,甚至降低腹胖的機率達210%!「十時塑」號稱夢幻草本塑身法,除了上選富含FG瘦......

「吃的瘦瘦筆」真有這麼神？醫證：增肌減脂超輕鬆 ... 「吃的瘦瘦筆」真有這麼神?醫證:增肌減脂超輕鬆。「左圖擷取至Freepik網站」注射「瘦瘦筆」減重已不是新聞,更一度造成國內外瘋搶導致缺貨問題,即使價格已飆高10倍還不見得買得到。雖然減重效果聽起來誘人,但並非所有「瘦瘦筆」都能幫助塑身,有些僅用做治療糖尿病,需醫師評估後才能使用。若不當施打,極可能會產生噁心、嘔吐、心悸等不良反應。前榮總內科專科醫師醫師提醒,想要健康消脂又不想花了大錢還得忍受副作用與每天進行皮下注射之苦,被譽為「吃的瘦瘦筆」的「苦瓜胜......

游泳後必須正確補充能量,才能讓身體恢復。常理來說,運動後30分鐘1小時是補充能量最好的時段,碳水化合物與蛋白質的比例應為3:1或4:1,不僅可以增加肌肉量,還能提升基礎代謝率。營養師沈宛徵指出,在運動後補充蛋白質,可提供合成及修補肌肉組織的胺基酸,因此需要增肌的朋友們,可以在運動後補充適當的高優質蛋白質。以下為游泳運動後的飲食補充:1杯乳清蛋白無糖豆漿1個拳頭大的水果優格1杯1份水果夏日游泳很清涼消暑,不過也要注意游泳前後的飲食補充,民眾也可依照自身身體健康調整。「優活建康網」呼籲民眾,在認真的運動後,都不......

是用來增加瘦體素的一大利器。臨床醫學證實,紫花苜蓿可以有效清除毒素、排解宿便與溶解管壁脂肪堆積,另外,富含胺基酸、蛋白質以及維生素的特點還能促進增肌減脂,用肌肉取代脂肪,身材線條就會更加緊實有彈性。只要10天,小腹就能瘦2吋,從梨形身材瘦出川字肌與蜜桃臀!誰說喝飲料只會變胖十時塑讓你時時在瘦!「十時塑花草燃脂茶」可熱沖、冷泡或加入冰塊做成冰沙,茶湯帶著微微的酸甜口感與花果清香,比起厚重甜膩的珍奶,「十時塑花草燃脂茶」絕對是減重最佳良伴,不只清爽解油膩,還能在體內築起一道脂肪城牆,抵禦熱量大軍入侵!廖家儀在FB大......

個月瘦十公斤的同款「十時塑花草燃脂茶」!中醫師表示:這款漢方燃脂茶的主要成分是「紫花苜蓿」,「紫花苜蓿」富含胺基酸、蛋白質還有維生素,能夠促進增肌、減脂與代謝;燃脂茶的複方則是「洛神花」,可以可以去油脂、增加循環;而花草茶中的決明子及其他多種藥材更對抑制吸收與分解囤積脂肪有顯著的效果。中醫師推薦:「十時塑花草燃脂茶」效果佳「十時塑花草燃脂茶」以中醫原理,三管齊下達到清除毒素、排解宿便與溶解管壁堆積等功效,更利用冷凍晶體濃縮技術縮小分子,讓身體加速吸收,讓效果更明顯、更快速。醫界研究發現,飲用十時塑能夠刺激代......

身茶,是目前香港貴婦圈爆紅的「十時塑花草燃脂茶」,中醫師表示,這款漢方燃脂茶的主要成分是「紫花苜蓿」,「紫花苜蓿」富含胺基酸、蛋白質還有維生素,能夠促進增肌、減脂與代謝;燃脂茶的複方則是「洛神花」,可以去油脂、增加循環;而花草茶中的決明子及其他多種藥材更對抑制吸收與分解囤積脂肪有顯著的效果。新型漢方減脂茶「排空力」再進化脂肪不過夜「十時塑花草燃脂茶」以中醫原理,三管齊下達到清除毒素、排解宿便與溶解管壁堆積等功效,更利用冷凍晶體濃縮技術縮小分子,讓身體加速吸收,讓效果更明顯、更快速。醫界研究發現,飲用十時塑能......