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謝症候群獎勵活動開跑邀您賺健康拿好禮。依據國民健康署國民營養健康調查顯示,20至64歲民眾,每4人就有1人罹患代謝症候群,判定罹患代謝症候群的標準,包含三高「血壓偏高、血糖偏高、血脂偏高」加二害「腰圍過粗、好的膽固醇不足」,5項中符合其中3項即有代謝症候群,未來得糖尿病、心血管疾病的發生風險是一般人的2至6倍,國民健康署吳昭軍署長呼籲,唯有改變生活習慣,才能擁抱健康人生。國民健康署與中央健康保險署自111年7月起,合作推動「全民健康保險代謝症候群防治計畫」;為提升收案民眾的健康識能,鼓勵積極改善致病危險因子......

間,但她也否認自己「恐同」。。J.K.羅琳本週在X「前推特」轉發了一則英國國民保健署發起的性別健康調查報告,知名小兒科醫師指出,在無法確定是否可能在成年期間造成任何影響的情況下,貿然給予年輕人徹底改變人生的變性療程,其實並不正確。她認為在醫療體制尚未完善的情況下,不該幫助未成年人進行性別轉換。J.K.羅琳透過社群平台分享與自己論點相符的資訊時,有網友在底下留言點名過去曾公開反對J.K.羅琳對跨性別言論的2位「哈利波特」主角演員:「我還在等待丹和艾瑪向妳公開道歉,我確信妳會原諒他們。」不過J.K.羅琳卻回覆:......

,「成人每日鈣質攝取量為1000mg,每日攝取1.5-2份乳製品,依據國民健康署2013-2016國民營養健康調查結果,發現1964歲成人每日平均,乳品攝取不足1.5杯高達99.8%。」。高敏敏說,乳品能補充鈣,還能維持免疫力等,但吃起司要當心過多加工,「建議挑選標示「Natural Cheese」」的起司較天然無添加物。」高敏敏表示,「2片起司大約鈉含量500700mg,若再加上其他重口味配餐鈉含量可能就過高了。」。高敏敏強調,以下5種人吃起司也要注意:1.高血脂:起司是牛奶的濃縮食品熱量、脂肪都較高,若......

查,2017年到2020年成人男性與女性,體脂肪過高率攀升到80.65%與91.77%,相當於每10個成年人就有8到9人體脂肪超標。許多民眾都以為只要身形看起來纖瘦,就不會有體脂超標的問題,但事實上現代人經常外食加上生活壓力,導致體脂肪代謝緩慢,逐漸囤積在體內,不僅形成蘋果型身材,甚至因為體脂肪堆積在內臟引起健康問題,成為所謂的「泡芙人」。中醫師林芷瑜透露,體脂肪有分兩種,皮下脂肪跟內臟脂肪,一旦皮下脂肪過多,容易讓身材看起來比較粗壯,「那脂肪可能會跑到腰部游泳圈,我們講的腹部脂肪,再來就是大腿,那另外一個......

很大!靠小綠人健字號善又美不易形成體脂肪。根據國民營養健康調查顯示,國人體脂肪超標率逐年攀升且居高不下「註一」,而過高的體脂肪不僅影響外貌與自信,更是成為健康背後的一把利刃,加上近年民眾健康意識抬頭,體脂肪相關話題更是成為關注焦點;而擁有國家健康食品認證,全台唯一藤茶萃取不易形成體脂肪健字號的善又美「註二」,由全台知名中藥大廠-科達製造,耗資千萬研究,並進行8週實驗,證實善又美的真實力。好門媳婦郁方靠善又美一解多年困擾身為三寶媽的郁方,除了天生圓身及懷孕體態變化,再加上已是邁入代謝不足的中熟齡階段,選衣服一......

劉博仁醫師21日上午在臉書發文指出,根據衛福部民國104至105年度針對成年與老年人口腔健康調查計畫報告,台灣成人牙周病盛行率達驚人的80.4%,其中50至64歲牙周病的罹患風險是18至34歲的6.7倍。而80歲以上老年人口更有高達88.7%的人患有牙周問題。。劉博仁還表示,牙周病與肥胖也有關係,「根據2015年澳洲雪梨大學的研究發現,BMI越高,牙周病發生率會增加,」此外,當治療牙周病時,越肥胖的患者,治療效果也較差,還有另一項研究發現,BMI大於27以上時,罹患牙周病的機率會增加超過7%。劉博仁補充,牙......

;有序恢復中國公民出境旅遊。其他11大項措施,包括提高老年人疫苗接種率、完善治療相關藥品和檢測試劑準備、加大醫療資源建設投入、調整人群檢測策略、分級分類救治患者、做好重點人群健康調查和分類分級健康服務。以及強化重點機構防控「例如養老機構」、加強農村地區疫情防控、強化疫情監測與應對、倡導堅持個人防護措施、做好資訊發布和宣傳教育等措施。「封面示意圖unsplash」......

健康企業獎。壽險業者舉辦首屆健康企業大賞,吸引六千名各行各業員工,線上健走大PK,根據國民職場健康調查,近六成員工都希望公司辦理健康促進活動,但實際做到企業只有四成左右,催生職場健康管理APP。台灣人壽營運規劃處處長楊欣枬:「其實疫情以後我們也發現,一般的人規律運動的人,反而更加多了,然後也發現說,不管是在家運動或是會利用穿戴裝置的這樣子的一個APP,來推動所謂的健康企業,參與職場健康的促進。」頒獎典禮上,得獎企業大方分享ESG職場健康新生活,目前已經有超過2400家企業導入APP,透過遊戲化設計,零接觸的......

慘的長新冠後遺症」,並標註食而無味味如嚐糞。有關疫苗能否降低罹患長新冠的風險?重症醫學專家黃軒醫師就分享「Nature」近期的報導,經研究人員蒐集近1,300萬人健康調查紀錄顯示,接種疫苗僅降低15%長新冠機率。報導指出,長新冠持續時間可能僅數週、亦可長達數月,病程難以量化,且症狀定義難以一致,因此研究結果仍有不確定性。另外,美國腎臟病學家Ziyad Al-Aly認為,新冠病毒傳播力強大,即使僅有少部分確診者罹患長新冠,亦可能造成嚴重的後續影響。既然疫苗對長新冠的保護效果有限,若當局決定取消口罩與社交距離政......

率,兩者間產生惡性循環,最終結果可能是菸癮者出現自殺、自殘行為。疫苗對抑制長新冠「效果有限」?專家示警:恐導致醫療量能崩潰至於疫苗能否降低罹患長新冠的風險?「Nature」近期發布報導表明,經研究人員蒐集近1,300萬人健康調查紀錄顯示,接種疫苗僅降低15%長新冠機率。報導指出,長新冠持續時間可能僅數週、亦可長達數月,病程難以量化,且症狀定義難以一致,因此研究結果仍有不確定性。美國腎臟病學家Ziyad Al-Aly認為,新冠病毒傳播力強大,即使僅有少部分確診者罹患長新冠,亦可能造成嚴重的後續影響。既然疫苗對......

?新一代更好吸收的葡萄糖胺、膠原蛋白　機能燕麥飲。根據健康調查數據顯示,國人身體老化的速度亟待改進,您是不是也常覺得自己看起來比實際年齡顯老?燕麥奶領導品牌-愛之味純濃燕麥,特別針對35歲以上的上班族,量身訂製全新健康概念-「保養重分區,營養比例要精準」的高機能燕麥飲Plus版_葡萄糖胺活力雙效和膠原蛋白青春三效。純濃燕麥Plus葡萄糖胺活力雙效,除了天然燕麥奶裡珍貴的-聚葡萄1200mg外,更重要是補充骨質營養所需的葡萄糖胺374mg/瓶,再加入榮獲日內瓦國際創新發明展三項殊榮的「黃金蟲草」180mg/瓶......

要,因為如果能夠早期治療,無論是透過手術、藥物或放射治療除掉腫瘤,存活率就能大幅提升。然而迄今幾乎沒有有效的早期篩檢工具。中國有項為期10年「2007年至2017年」、涵蓋12萬人的健康調查,其中包括定期驗血。在191名陸續診斷出癌症的患者中,科學家用這項新篩檢法分析最久4年前採集的血液樣本,結果成功在96%樣本偵測到癌症。另外,在113位當血液樣本採集時已診斷出癌症的患者中,研究人員也在其中88%的樣本偵測到癌症。這項技術已研發超過10年。研究報告作者說,仍需更大規模、更長期的研究來證實這項篩檢方法早期偵......