醫起看/男性早起1症狀為「陽虛」醫:這類水果少吃
果,這時橘子口感好,價格也不高,是不少人飯後水果的第一選擇。不過,有中醫師提醒,「陽虛」體質者要少吃橘子,尤其是男性,否則容易出現「排便次數多、糞便偏軟」的情形。中醫師陳峙嘉在節目「醫點不誇張」中表示,脾胃較寒的人要少吃柑橘類。至於如何判斷自身體質?陳峙嘉說,可以依據平常排便習慣去分辨,若一早起床就想上廁所,尤其是男生,就有可能是「陽虛」體質。。陳峙嘉說明,所謂陽虛,就像瓦斯爐的火不夠大,身體表現出偏寒性的症狀。若屬這類者,再加上吃橘子,就很容易出現拉肚子的情形,因此,他也建議平常排便就很多次、糞便偏軟及手......