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到冷空氣的影響,導致血液循環不良,導致「冷氣腿」!2/3為45歲以上的中老年就診機會高「空調腿」又被稱為「冷氣腿」,是由於長時間暴露在低溫環境下所導致的一種膝關節問題。冷空氣因為密度較高,容易下沉,這使得接近地面的溫度更低,直接影響膝蓋部位的血液循環。當膝關節附近的血管收縮,血液流通不暢時,便會產生水腫、發炎等問題,甚至可能引發滑囊炎、滑膜炎或關節炎等膝關節疾病。根據醫療數據顯示,在就診的「空調腿」患者中,約2/3為45歲以上的中老年人,另有1/3為18至30歲的年輕人。反映了現代人在高頻率使用冷氣的情況下......

臟醫揭原因。隨著年齡增長,身體器官和系統的功能會逐漸減退,因此中老年人要特別注意自己的身體狀況。日前心臟科醫師劉中平就分享自己經手的案例,表示一名50多歲男子在半年內兩次上廁所後昏倒,這情況讓家人非常擔心,懷疑可能是心臟問題,然而經過醫生詳細檢查,發現該男子的心臟功能完全正常,並無任何明顯異常。心臟科醫師劉中平在臉書粉專「劉中平醫師的心臟科筆記」上分享,表示一位50歲出頭的男性來看自己的門診,自述半年內發生了兩次昏倒,都是在上廁所之後,突然頭暈失去意識在廁所裡面。家人也立刻送他去急診,不過醒來之後身體也沒有......

間下來除了時常容易感到眼睛的疲勞乾澀外,其實也都在提早面臨眼睛的老化,以往認為眼疾是50歲以上中老年人的困擾,其實早就隨著3C時代而逐漸年輕化了,不得不嚴肅看待!現代人如何擺脫眼睛的疲勞?簡單的眼部瑜伽要改善眼睛疲勞,首先應該掌握一些簡單的眼部瑜伽動作。例如,眨眼30秒或用掌心捂住雙眼,都能有效舒緩眼部壓力。眨眼能保持眼睛濕潤,減少乾澀感,而利用掌心的溫度,這概念有點像日本很夯的熱敷面罩,首先搓熱雙手,發熱後再將手掌輕輕放在眼皮上,大約15秒、雙手已經不熱的時候,就可以放開了。這個動作可以重複3次,能消除眼......

勃起功能變差。當求助泌尿科醫師時。許醫師說,男性勃起功能障礙「俗稱陽痿」有多種原因,包括常見的三高問題、三高藥物的副作用、心因性、器質性「還包括:男性賀爾蒙低下、血管性等」。例如中老年可能出現的心血管硬化或狹窄,同樣可能發生在支配陰莖的動脈。因此在矯正相關可能原因,如:男性賀爾蒙的補充、糖尿病的控制和高血壓的藥物調整後,若勃起功能尚未改善,經評估為血管性的陽痿後,可以考慮施行低能量體外震波治療。所謂低能量體外震波治療「low-intensity extracorporeal shockwave therapy,......

覺勃起功能變差。當求助泌尿科醫師時。許醫師說,男性勃起功能障礙「俗稱陽痿」有多種原因,包括常見的三高問題、三高藥物的副作用、心因性、器質性「還包括:男性賀爾蒙低下、血管性等」。例如中老年可能出現的心血管硬化或狹窄,同樣可能發生在支配陰莖的動脈。因此在矯正相關可能原因,如:男性賀爾蒙的補充、糖尿病的控制和高血壓的藥物調整後,若勃起功能尚未改善,經評估為血管性的陽痿後,可以考慮施行低能量體外震波治療。所謂低能量體外震波治療「low-intensity extracorporeal shockwave therapy,......

「悶、痛、喘」口訣,出現任何症狀皆應及時就醫。林柏霖醫師指出,心絞痛常見於中老年人、三高「高血壓、高血脂、高血糖」、腎臟病、心衰竭患者、有心血管家族史或吸菸等族群。另外,若合併以下狀況,需懷疑為心絞痛的可能性,醫師會透過血液檢查、心電圖、胸部X光或血管攝影進行釐清:1.與活動劇烈與否有關,如爬樓梯、運動時會出現胸悶、胸痛或喘不過氣,休息後會緩解,持續時間僅數分鐘,因此容易被忽略。2.疼痛感輻射至手臂、肩膀、頸部、背部或下顎的疼痛。3.胸悶伴隨胸口「猶如重物壓在胸口」的感受,具有強烈的壓迫感。運動使心絞痛症狀......

2萬」。第27屆獅子會長趙翊云接下重擔後,昨「27」日在threads中發文笑說,「都說獅子會是屬於中老年人的,但我19歲」。貼文曝光後,瞬間吸引12萬次瀏覽,並紛紛留言「恭喜妳當上會長,當上會長以後,也記得要全力以父喔」、「好猛...這應該是台灣複合區裡,最年輕的會長吧」、「好厲害」、「好年輕獅子會成員」、「這應該是我看過最年輕的會長」、「人生一大成就」。。今日稍早,趙翊云又更新threads貼文,表示「大家意見很多,不如自己跳下來改變,獅子會真的也有在做社會服務,每個地方好人壞人都有,自己要過濾」,更直......

?致病原因與感染「這病毒」有關楊雅棠醫師指出,甲床鱗狀細胞癌為指甲上最常見的惡性腫瘤,好發於中老年男性,手指又比腳趾更為常見。目前致病原因發現與人類乳突病毒「HPV」感染、慢性輻射暴露、慢性砷中毒等危險因子有關,相較於一般皮膚的鱗狀細胞癌局部侵犯的進展較為快速,但極少發生遠端轉移。甲床鱗狀細胞癌的臨床症狀包括:腫瘤造成的指甲異常,或慢性無法癒合的傷口,因症狀表現常會與其他良性疾病如甲溝炎、灰指甲、病毒疣等非常類似,因此,楊雅棠醫師呼籲患者,若是發現指甲異常或傷口久不癒合,一定要提高警覺,及早就醫。甲床鱗狀細......

姐說,醫師看到水泡立刻有警覺,果然皮膚切片後確診是類天皰瘡。類天皰瘡是一種罕見皮膚病,台灣發生率為每年、每百萬人僅有4.7例,患者以中老年人較多,是免疫系統認知錯亂,誤把正常的皮膚當作敵人進行攻擊,導致皮膚結構解離而產生水泡,但確切原因不明。「醫師告訴我這個病是沒辦法痊癒的,我的病況時好時壞,四肢常常長滿紅疹、水泡,有時甚至臉上也有,偶爾去洗三溫暖時,常常覺得每個人都盯著我看。」陳小姐透露,當時醫師說可能是新冠疫苗改變了她的體質,後續驗血時也檢查出疫苗抗體,醫師也警告陳小姐不要再繼續接種疫苗。由於病情反覆,......

中國大陸近年興起吊頸健身,這項模擬臨床牽引治療的「運動」,在中老年族群蔚為風潮,但四川重慶日前發生的57歲楊姓男子吊頸喪命,已顯示這項未經科學驗證的健身的危險性,更有醫師指出吊頸健身根本沒用。據「極目新聞」報導,酷愛健身並有運動習慣的楊男,疑似聽信網路上「吊頸可治病」、「吊頸可健身」說法,自行在公園吊頸抬腿鍛鍊,卻因此命喪現場,當局事後雖將增設警告牌,但盲信吊頸健身的人依然層出不窮。。武漢市第4醫院脊椎外科中心主任劉偉軍表示,目前主流的脊椎病為造成雙手麻木、行走不穩的「脊髓型」,以及上肢有放射性疼痛的「神經......

代人飲食精緻化,加上手搖飲文化盛行,導致糖尿病的發病年齡逐漸邁向年輕化,且年輕族群大多認為糖尿病是中老年人才會罹患的疾病,因此經常過量飲用含糖飲料而不自知。林昕緯示警,血糖控制不良容易引起各種急、慢性併發症,血糖過高造成高血糖、高滲透壓狀態的病程,通常緩慢且不易察覺,直到患者出現嚴重意識障礙時,才會被發現並送醫,一旦延誤救治,恐造成昏迷、洗腎等後果,嚴重甚至會休克死亡。林昕緯提醒,民眾應定期實施健康檢查,掌握自身的健康狀況,若被診斷出糖尿病,飲食攝取就要嚴格把關,才能維持血糖穩定,以免因高血糖誘發心臟、腎臟......

。輕軌抵達遊客陸續上下車,星期日的早上,高雄輕軌愛河之心站搭乘人數不少。高雄輕軌乘客:「遊客中老年人也是滿多的,因為一方面這邊是無障礙的站,所以不管是中老年或是遊客都偏多。」。輕軌愛河之心是高雄輕軌運量王,日均量5488人次,勝過一票捷運、台鐵車站,這裡旁邊未來會有高雄第三高摩天大樓,是百貨商場附近還有漢神巨蛋義享天地,輕軌夢時代站有夢時代購物商場,哈瑪星站可以到西子灣和駁二,前鎮之星站則是和捷運共構,都是高雄輕軌的前段班車站。輕軌保全:「這邊都觀光區比較多觀光區,上學的多不多,上學那個不用講,那個幾分鐘就......

肪肝連9歲多的小朋友都可能有,因為最主要是運動量不夠,還有精緻澱粉含糖飲料攝取過度。」以往認為中老年罹患比例高沒想到不到10歲就有脂肪肝,完全顛覆印象但不要擔心,其實脂肪肝是良性可逆疾病改善脂肪肝,有三大防治原則,像是減重就是對於脂肪肝最有效的治療方式,中等強度的規律運動能減少細胞發炎反應,同時必須培養正確的飲食觀念,由於脂肪肝沒有直接治療的藥物,日常加強體脂肪控管也是對抗脂肪肝的一大關鍵。家庭醫學科醫師郭威廷:「例如像是藤茶它本身來講可以有效,提高燃燒脂肪的效率,那像陳皮它可以增加我們的新陳代謝的速率,以......

業者也認為現在客群已經有悄悄變化,市面上大部分的湯頭,清燉口味喝起來清爽又不會辣,普遍大家都能接受,紅燒口味則是湯頭香辣,口味重,客群還是偏中老年人。業者小巫:「以年輕人居多,我不會說像老人家那麼多,因為我們主要是做清燉的。」業者郭老闆:「我自己在拉麵店工作,我就是希望現在年輕人他們喜歡的口味,我們去找尋出來,看有沒有辦法融合到我們台灣牛肉麵裡面。」牛肉麵作為國民美食,大街小巷幾乎都看的到它的身影,除了價格考量,年輕人還是喜歡吃,方便快速,成為選擇牛肉麵的主因。......

「thegym」有家健身革命性健身模式。全家人的健身首選,中老年肌力訓練的最佳夥伴!在這個忙碌的時代,尋找一個適合全家人共同參與的健身場所變得尤為重要。「thegym有家健身」應運而生,專為追求健康生活的家庭而設計。特別關注中老年朋友的健康需求,提供一系列針對性的肌力訓練設施和自由運動空間,確保每位家庭成員都能找到適合自己的健身方式。家庭友好的設計:「thegym有家健身」環境舒適、設施齊全,無論是成人還是老年人,都能在這裡找到滿足自己運動需求的設備和空間。去除了傳統健身房的團體課程,轉而提供更加個性化、自......