隨著年齡增長，身體器官和系統的功能會逐漸減退，因此中老年人要特別注意自己的身體狀況。日前心臟科醫師劉中平就分享自己經手的案例，表示一名50多歲男子在半年內兩次上廁所後昏倒，這情況讓家人非常擔心，懷疑可能是心臟問題，然而經過醫生詳細檢查，發現該男子的心臟功能完全正常，並無任何明顯異常。
心臟科醫師劉中平在臉書粉專「劉中平醫師的心臟科筆記」上分享，表示一位50歲出頭的男性來看自己的門診，自述半年內發生了兩次昏倒，都是在上廁所之後，突然頭暈失去意識在廁所裡面。家人也立刻送他去急診，不過醒來之後身體也沒有什麼異常的情況，急診室醫師建議他去心臟科檢查，但是心臟功能完全正常，就連24小時心臟記錄器也都沒有特別的變化，因此很擔心不知道什麼時候會突然再發生意外。
劉中平說明，其實大多數這類昏倒是由迷走神經過度興奮引起的。當人們排便或小便時，會用力並憋氣，這可能導致回流到心臟的血液量減少，進而引起血壓下降。如果腹部壓力增加，進一步刺激頸動脈的壓力感受器，便會引發迷走神經反射，使心跳變慢，「當心跳減慢與血壓下降同時發生時，可能會導致頭暈、失神，甚至昏倒。」
劉中平指出，昏倒通常較常見於年輕女性或高齡老人，但上廁所後的昏倒多發生在中年人。為預防此類情況，劉中平也提供了一些建議，包括避免便秘和憋尿、多喝水、多攝取蔬果、如廁時避免過度用力、給自己充裕的如廁時間，以及在廁所安裝扶手或鋪設軟墊等。
劉中平也提醒，如果昏倒前出現胸悶或心跳加速，昏倒後長時間無法起身並且意識不清，應立即就醫，進行詳細的心臟或腦部檢查。
