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10種營養素增加免疫力台灣人最缺這3樣!營養師教解方

10種營養素增加免疫力台灣人最缺這3樣!營養師教解方

能5/4新增確診5千人、5/7有1萬例、5/18達到50萬例。依此推算,台灣百萬確診恐怕不遠。。面對Omicron來襲,除了疫苗之外,免疫力的強弱更是重要!營養師程涵宇表示,歐洲食品安全局評估並認為6種維生素「D、A、C、葉酸、B6、B12」,加上4種礦物質「鋅、鐵、銅和硒」對免疫系統的正常運作至關重要,可降低被傳染率、發病率、死亡率。程涵宇說,上述10種營養素中,台灣人普遍最缺乏維生素D、鋅、鐵,以維生素D來說,幾乎所有年齡層一日都無法攝取10微克,尤其老年人更容易缺乏,可能與皮膚合成減少、陽光照射減少和......
04-28 09:22
本土單日+87例!醫示警:最可怕的還沒來清明連假小心

本土單日+87例!醫示警:最可怕的還沒來清明連假小心

其中以台中婚宴與基隆小吃店這2條傳染鏈最嚴峻。對此醫師沈政男大嘆,明知Omicron來襲,居然現在還有人在辦自助喜宴,就是防疫措施趨近於零的證明;他更警告民眾:「最可怕的還沒來」,呼籲大家還是要認真防疫,不要鬆懈。。沈政男在臉書表示,如果他事先知道台中這對新人要舉辦自助餐婚宴,一定會警告千萬別辦,否則蜜月就會是在隔離所進行。他指出,如果只是單純的自助餐就還好,但若是喜宴,因為氣氛很歡樂,這種情況下,人與人的互動就會特別多。針對基隆疫情跟最近的「類普篩」話題,沈政男認為,基隆社區目前篩檢1萬多,陽性率雖然僅有......
04-01 10:31
Ct值僅16!台南私校確診女學生曾在冬令營當隊輔

Ct值僅16!台南私校確診女學生曾在冬令營當隊輔

相關疫調工作正在進行中。另外,今日是開學日,針對防疫措施,新北市長侯友宜日前表示,先前面對Delta病毒時,就訂定好「1人染疫學校停課14天」的標準,此次Omicron來勢洶洶,新北市也做好防疫工作應戰。侯友宜提到,目前新北市各級學校已準備好防疫物資,並完成校園環境與教室整潔消毒,同時校內成立防疫工作小組,要求教師落實自我健康監測,只要有疑慮就要去篩檢,保護好學童,落實三級防疫、健康五原則最重要。而在台北市方面,北市教育局公告最新防疫措施,包括禁止家長和訪客進入學校、校園內如果有1人確診,全校就要停課14天......
02-11 09:49
快訊/台南某私校傳學生確診黃偉哲緊急開記者會

快訊/台南某私校傳學生確診黃偉哲緊急開記者會

外,今日是開學日,針對防疫措施,新北市長侯友宜日前表示,先前面對Delta病毒時,就訂定好「1人染疫學校停課14天」的標準,此次Omicron來勢洶洶,新北市也做好防疫工作應戰。侯友宜提到,目前新北市各級學校已準備好防疫物資,並完成校園環境與教室整潔消毒,同時校內成立防疫工作小組,要求教師落實自我健康監測,只要有疑慮就要去篩檢,保護好學童,落實三級防疫、健康五原則最重要。而在台北市方面,北市教育局公告最新防疫措施,包括禁止家長和訪客進入學校、校園內如果有1人確診,全校就要停課14天等;桃園市長鄭文燦9日也公......
02-11 08:52
下周一開學備戰Omicron!雙北、桃園規定一人染疫停課14天

下周一開學備戰Omicron!雙北、桃園規定一人染疫停課14天

意,新北市長侯友宜就強調,先前面對Delta病毒時,就訂定好「1人染疫學校停課14天」的標準,此次Omicron來勢洶洶,新北市也做好防疫工作應戰。侯友宜提到,目前新北市各級學校已準備好防疫物資,並完成校園環境與教室整潔消毒,同時校內成立防疫工作小組,要求教師落實自我健康監測,只要有疑慮就要去篩檢,保護好學童,落實三級防疫、健康五原則最重要。台北市方面,北市教育局公告最新防疫措施,包括禁止家長和訪客進入學校、校園內如果有1人確診,全校就要停課14天等;桃園市長鄭文燦今「9」日也公布相關規定,表示開學後學校、......
02-09 10:31
細肩帶正妹「還沒找到老公」打第三劑12秒影片引網暴動

細肩帶正妹「還沒找到老公」打第三劑12秒影片引網暴動

「還沒找到老公」打第三劑12秒影片引網暴動。近日新冠變種病毒Omicron來勢洶洶,全球各地疫情不斷升溫,台灣也再度出現多例本土案例,民眾因此紛紛搶打第三劑疫苗。一位身材姣好的女網友日前PO出打第三劑疫苗時的影片,怕打針的她將過程全都錄下,短短12秒的影片卻讓許多網友興奮的歪樓大喊:「對不起我一直重覆看!」這位女網友在臉書社團「爆怨公社」發文表示,日前她去施打了疫苗第三劑,但看到很多人表示施打後有不少嚴重的疫苗反應,雖然她十分擔心自己也會發生一樣的狀況,但依舊鼓起勇氣預約。。原PO表示,自己在施打前甚至將遺......
01-24 15:06
Omicron有4個超級特質!醫嘆「阻斷傳播超難」但應維持2級

Omicron有4個超級特質!醫嘆「阻斷傳播超難」但應維持2級

級特質」,因此維持二級警戒恐怕較適當,直言這是個「避戰而不畏戰的轉捩點」。台南市立安南醫院副院長許秉毅於臉書指出,Omicron來勢洶洶,而它之所以能橫掃全球,主要是因為「傳播速度超級快」、「阻斷傳播超級難」、「需住院率超級低」、「疾病死亡超級少」4個超級的特質。根據研究,Omicron案例倍增時間為2天,而從受感染到發病只需2至3天,且發病前即具傳染力,因潛伏期極短,往往感染者被匡列時,已將疾病傳播出去,不過很少會有呼吸困難或因病情嚴重需要住院,整體而言「死亡率」更小於0.02%,但也因為死亡者少,病毒得......
01-24 10:00
激增82例本土!醫PO趨勢圖想哭了預測這時恐大爆發

激增82例本土!醫PO趨勢圖想哭了預測這時恐大爆發

等級增加,「我多次含蓄地警示過了,這是R0 10,空氣傳染airborne,氣溶膠傳播aerosol,麻疹病毒等級的威力。」。針對國際的疫情狀況,潘建志指出,國外Omicron來的快去的快,第一例出現到高峰約一個半月,之前變異株約2個月,大概是45天左右;但住院死亡數高峰點會晚1至3星期。潘建志接著推估,「對台灣最痛苦的是,高峰落在春節後,看到自己畫的圖我都想哭了。」他認為,儘管感染Omicron後偏輕症較多,但乘上確診數實在太高,住院和死亡的絕對數字在許多國家都創下歷史新高。「別說我製造恐慌,我才是治療恐......
01-22 15:40
勞工確診住院嘸薪水?勞保局:可領5成薪補貼、最長1年

勞工確診住院嘸薪水?勞保局:可領5成薪補貼、最長1年

診住院嘸薪水?勞保局:可領5成薪補貼、最長1年。本土疫情升溫,Omicron來勢洶洶,若勞工不幸染疫,千萬不要忘記自己的權益!只要是有參加勞工保險的勞工,在加保期間確診COVID-19住院、收治於集中檢疫所或加強型防疫旅館進行診療導致無法正常工作,無法領到原有薪資,就能申請勞保普通傷病給付,可領5成薪。根據勞保局規定,勞保被保險人若因染疫「住院」診療,不能工作,以致不能取得原有薪資,正在治療中者,自住院不能工作的第4天起,得申請勞保普通傷病給付,且規定包含由政府收治於「集中檢疫所」或「加強型防疫旅館」進行診......
01-21 12:30
第三劑疫苗要混打4種廠牌組合一次看

第三劑疫苗要混打4種廠牌組合一次看

第三劑疫苗要混打4種廠牌組合一次看。近日新冠變種病毒Omicron來勢洶洶,全球各地疫情不斷升溫,台灣也無法自身事外,面對此情勢,近日第三劑疫苗討論度也相當高,和前兩劑「有什麼打什麼」稍有不同的是,這次也要注意「混著打」,美國毒物理學教授招名威在社群分享觀點,並提出3種組合建議供民眾參考。Omicron高傳染、低重症,一樣不可輕忽!招名威教授受訪指出,這次新冠變種病毒Omicron和前一代的Delta最大的差異,就是在於有如可抓住人體細胞的觸手S刺突蛋白,大幅增加了約23倍之多,傳染力也飆升了約45倍,演變......
01-20 11:17
不只戴口罩很重要!醫師點出「脱錯口罩」也有染疫危險,這7守則牢記在心預防Omicron來襲

不只戴口罩很重要!醫師點出「脱錯口罩」也有染疫危險,這7守則牢記在心預防Omicron來襲

很重要!醫師點出「脱錯口罩」也有染疫危險,這7守則牢記在心預防Omicron來襲 ... 重要!醫師點出「脱錯口罩」也有染疫危險,這7守則牢記在心預防Omicron來襲。近期下午兩點鐘的疫情指揮中心報告是不是開始注意起來了呢隨著本土人數每日增加,更提醒大家自己要做好防疫措施,千萬不能鬆懈不過大家知道,除了勤洗手、戴口罩噴酒精,還有一件事也很重要嗎!?那就是「脫口罩」這個動作其實超級超級的重要啊!臉書ICU醫生陳志金近期重新整理了他在去年發布的「脫口罩」3不4要重點,再次呼籲大家不只是戴口罩重要,脫口罩的動作......
01-19 19:03
拍到了!在銀行接觸1hr居服員可能傳染關鍵畫面曝

拍到了!在銀行接觸1hr居服員可能傳染關鍵畫面曝

辦事傳染給銀行員,這是兩年疫情以來從來沒發生過的事,這也讓他特別提醒,「注意,你我都戴口罩,就幾乎不會彼此傳染的時代已經過去了!戴口罩對Omicron來說,如果兩人靠得太近,或者口水噴太多,還是可能傳染」。不過陳時中於今「13」日記者會說明監視器有錄下居服員在等候、洽談的時候都有因為要講電話而拿掉口罩,因此有可能是這時候傳染了病毒給行員,但也不排除透過物品接觸的可能性,此外,陳時中也提及Omicron傳染力相當強,因此還是建議民眾能盡快打疫苗就打,能多一種防禦手段。......
01-13 14:21
本土累計63例!醫嘆:戴口罩就不會傳染的時代過去了

本土累計63例!醫嘆:戴口罩就不會傳染的時代過去了

來沒發生過的事,這也讓他特別提醒,「注意,你我都戴口罩,就幾乎不會彼此傳染的時代已經過去了!戴口罩對Omicron來說,如果兩人靠得太近,或者口水噴太多,還是可能傳染」。也因此,沈政男也笑稱,「話少,是美德!在疫情當中早就凸顯出來了。吃飯快,也是美德啦!趕快吃飽,要聊離開餐廳再去聊」,此外,沈政男也提及這波疫情和去年五月有幾個不同,在於是Omicron的潛伏期變短,因此躲過十四天內檢測的比例會明顯減少,且因為先前的教訓,檢疫期滿前的採檢與自主健康管理都增加了保險分,這次大家的警覺度已經提升,如果有疑似案例,......
01-13 11:17
Omicron來襲!印度神童曝4大時間這2個月恐爆死亡潮

Omicron來襲!印度神童曝4大時間這2個月恐爆死亡潮

Omicron來襲!印度神童曝4大時間這2個月恐爆死亡潮 ... Omicron來襲!印度神童曝4大時間這2個月恐爆死亡潮。新冠變種病毒Omicron來襲,印度神童阿南德在今年發布的預言影片中,點出Omicron疫情變化的4個關鍵時間點,其中更有可能爆發,確診死亡個案暴增的情況,醫療量能將受到極大挑戰。印度神童阿南德在今年1月2日首度發布影片,針對全球關注的Omicron病毒危機做出預言。他表示,從2021年的12月到2022年的2月,這段期間是Omicron快速蔓延的時期,並可能衍生額外的問題,雖然他在影......
01-09 15:05
傳第三劑間隔擬「縮短至3個月」指揮中心曝專家會議最新進度

傳第三劑間隔擬「縮短至3個月」指揮中心曝專家會議最新進度

micron,桃園市長鄭文燦表示,指揮中心開會,研擬針對機場防疫車隊、防疫旅館等第一線風險人員,縮短疫苗施打間隔。另外,面對Omicron來勢洶洶,中研院生醫所兼任研究員何美鄉,也建議應將追加劑應縮短為3個月。。針對外界不斷呼籲縮短接種第三劑間隔的問題,指揮官陳時中昨記者會提到,本週應會有相關決定出來,但決定如何仍要尊重專家判定。至於我國第2劑滿3個月的人數,目前約有260萬人,至1月底約有768萬人滿3個月。根據「ETtoday」報導,有知情人士透露,會議中主要針對13類高風險族群進行討論,發現他們符合間......
01-07 08:39