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工作多忙,她每日起床都會花半小時來練習瑜伽,另外還會搭配健腹健身器材,讓腹部、臀部和四肢變得更緊緻。飲食方面,她鍾愛吃辣,麻辣鍋和泰式料理還是她的最愛!辛辣食物能幫助產熱排汗,邊吃邊代謝讓熱量不囤積。「圖片來源Jeannie Hsieh IG、M2輕次方」M2輕次方超能奶昔姐姐平常練歌練舞須耗費相當大的體力,需要常補充熱量但又必須控制份量。每次肚子餓,她就會沖泡M2輕次方的超能奶昔來喝,一包只有100卡,卻能持續飽腹5小時,喝了完全沒有負擔感!它還有3種口味可以選擇,不用擔心會喝膩:榛果可可、抹茶拿鐵和草莓......