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日常餐桌上的調味醬汁同樣不可輕忽。劉怡里營養師在節目「醫師好辣」中說明,許多鹹食在製作過程中使用了大量精緻糖。例如義大利肉醬麵,其調味肉醬一盤就隱含高達約6顆方糖的糖分;傳統滷肉飯為了讓醬汁焦糖化上色與香濃,會加入麥芽糖炒製,一小碗就含有約3顆方糖;而夜市常見的炭烤刷醬雞排,表面濃郁的醬汁也含有約3顆方糖。營養師提醒,外食族應多留意醬汁與烹調方式,優先選擇原型食物並搭配高纖蔬菜,才能有效穩住血糖。左右滑動看更多東森健康FAQQ:為什麼吃鹹食也會造成血糖飆高?A:許多鹹食如蚵仔麵線、玉米濃湯或滷肉飯,在烹調時......

進軍好萊塢奪金球獎最有前途新人艾爾克薩默本名Elke Schletz,1940年出生於德國柏林,父親是一位新教牧師。二戰期間,她與家人撤離至巴伐利亞。原本立志成為翻譯的她,憑藉著語言天賦,在1958年前往義大利旅行時贏得了選美比賽,因而被著名義大利導演維多里奧狄西嘉「Vittorio De Sica」發掘,踏上了演藝之路。1963年,薩默迎來了她在好萊塢的突破性作品「獎」「The Prize」。在片中,她飾演傳奇巨星保羅紐曼的情人,精湛的演出讓她一舉奪得1964年金球獎「最有前途新人獎」。奠定性感女神地位參......

新莊4.6星義大利麵店遭潑漆！ 23歲男落網拒吐動機 ... 新莊4.6星義大利麵店遭潑漆! 23歲男落網拒吐動機。新北市新莊中正路一間Google評論4.6顆星的義大利麵店,昨天「29日」凌晨驚傳遭人潑紅漆,轄區新莊警方獲報,調閱監視器追查發現,嫌犯搭乘計程車到場潑漆後,跑到附近巷弄變裝,再轉搭另一部計程車離去,經擴大追查,當晚迅速前往蘆洲地區逮捕涉嫌潑漆的黃姓男子到案,但他對於犯罪動機不願多談,警方也將進一步追查,釐清有無幕後主使者。據了解,23歲黃姓男子昨天「29日」凌晨4時許搭乘計程車,前往新莊中正......

時尚品牌創始人碰胸陳都靈、金裕貞也受害。中國女星劉濤出席義大利時尚品牌活動時,疑似遭品牌創始人觸碰胸部,她尷尬一笑後,屢屢揮手想要掙脫對方的手,但網友就發現,不只劉濤一個人受害,同場的中國演員陳都靈,也疑似被揩油,先前韓星金裕貞,也曾被同一位老闆拉手扶腰。中國女星劉濤出席義大利時尚品牌活動,疑似遭品牌創始人伸出鹹豬手,對方要求劉濤轉身時,手直接放在她的胸部附近,相關畫面曝光後,引發網友關注。。面對突如其來的肢體接觸,劉濤尷尬一笑,對方卻持續將手臂搭在她身上。從網路流傳的影片可見,對方的手從肩部滑向腰部,長時......

愛玩車偉士牌LX 125特仕版雙車色配置物架。義大利機車品牌Vespa偉士牌台灣總代理太古運通,日前宣布全新LX 125「V」特仕版正式抵台,其延續LX車系既有的車身輪廓與圓形頭燈設計,透過專屬車色、棕色系細節及多項實用配備,呈現不同於一般版本的外觀配置。此次提供「淺褐沙」與「風暴灰」兩種車色選擇,並將鍍鉻前後置物架、透明小風鏡及分離式座墊列為標準配備,鎖定日常通勤與都會移動需求。。淺褐沙與風暴灰雙車色Vespa LX 125「V」特仕版提供「風暴灰」及「淺褐沙」兩款車色,兩者均搭配棕色系握把、座墊與踏板設......

活成本上漲與貧富差距擴大,法國約41萬人上街抗議並爆發警民衝突,義大利、比利時也出現對峙,西班牙巴塞隆納更有百人被捕。法國41萬人上街抗議法國多個城市的示威活動升高為衝突。巴黎街頭可見示威者發射煙火、架設路障,警方則出動水砲與催淚瓦斯驅離。煙火射向警車,警方衝上前將示威者壓倒在地。街頭催淚瓦斯瀰漫,民眾揮舞法國國旗。。衝突不只發生在巴黎。馬賽有示威者搬來圍欄擋住道路,警方突破路障清場;里昂也有人投擲煙火,遭催淚瓦斯驅離。面對這波法國抗議,當局部署7萬名警力應對。民眾不滿生活成本上漲以及貧富差距拉大,促使全法......

法國41萬人示威爆衝突義大利警揮棍壓制 ... 法國41萬人示威爆衝突義大利警揮棍壓制。歐洲多國周末同時示威!法國41萬人上街抗議,各地爆發警民衝突,警方施放催淚瓦斯驅離;義大利示威也有衝突發生,都靈警方揮警棍、壓制示威者。法國41萬人上街抗議抗議者朝警察施放煙火,一發接著一發。另一頭,示威者設置路障,但防暴警察突破路障,將人群驅離。警方施放多枚催淚瓦斯彈,現場濃煙瀰漫。。法國警民衝突升溫法國各地爆發上百場抗議活動,全國約41萬人走上街頭,其中巴黎有11萬人,但各地示威活動仍升溫為警民衝突。CNN記者沃德指......

地鐵也因此提早停駛,讓觀光客與市民措手不及。另外,這兩天也發生暴動的義大利,政府則是祭出更嚴格的「反騷亂法」控制暴動,就算未成年也可能被居留。巴黎暴動後連兩晚宵禁警力陸空巡邏法國巴黎週末爆發示威暴動後,當局連續第二晚實施宵禁,晚間11時至隔天上午6時限制活動,並從晚間8時起禁止在多處地點公開集會。警方與憲兵進駐街頭巡邏,直升機也在空中盤旋,強化動亂熱區的安全管制。。宵禁範圍鎖定共和廣場及雷阿勒商圈等地。部分地鐵配合提早停駛,讓準備搭乘交通工具返家的民眾措手不及,尤其影響巴黎遠郊居民的交通安排。宵禁效果引發爭......

則拒絕下台。。根據外交部旅遊警示網站,截至中午12時,歐洲地區包含法國、義大利、德國等地仍維持第一級灰色提醒。交通部觀光署向媒體表示,目前並未接獲旅行社通報有團體旅客受傷情事。觀光署說,經洽主要旅行業公協會,目前均未接獲有旅行團受影響相關訊息,將持續關注及適時回應。雄獅旅遊表示,目前巴黎當地旅遊行程正常進行,並未受到示威活動範圍影響,後續將持續密切關注當地最新動態及交通狀況,並視實際情形彈性調整行程,以旅客安全為首要考量。東南旅遊指出,目前沒有團體在法國,其他歐洲團亦正常照行程走,不過導遊將會持續留意當地狀......

逮捕超過2400人,18日仍有民眾透過網路集結上街進行示威,另外阿爾巴尼亞和義大利的示威活動,也越來越激進化,遭到鎮暴警察強力鎮壓。法國總統馬克宏強調,對違法的示威人士絕不寬貸。不過他本人卻遭到媒體爆料,在示威活動前一晚,和妻子跑去參加席琳狄翁的演唱會,被批評根本是法國大革命時期的路易十六和瑪莉皇后。法國示威暴動逮捕逾2400人示威群眾在巴黎街頭放火焚燒,濃煙直竄天際。18日,數百名民眾透過網路串聯,在巴黎地標共和國廣場再次集結,警方則展開強力鎮壓。。這波示威最初由法國學生不滿教育體系引發,後續逐漸出現激進......

法國暴力「零元購」義大利米蘭也遭洗劫 ... 法國暴力「零元購」義大利米蘭也遭洗劫。法國抗議演變大規模「零元購」!有店主擋在門口高喊住手,仍擋不住大批黑衣人。多家精品商店被洗劫一空,甚至傳出有業者緊急調派自家保全人員駐守旗艦店,而這股亂象也蔓延至義大利米蘭,不少商店受害。法國抗議爆洗劫店主擋在門口大喊「住手」,有人上前安撫,將她帶到一旁,下一秒大批黑衣人更故意闖進店裡。苦心經營多年的店面,短短幾小時遭到破壞,超市員工也只能無助站在原地。法國民眾直言,這件事令人心碎,也感到難以置信,質疑難道每次示威都要發生這......

部及中部居民避難1小時,考納斯機場也一度關閉。對此,北約緊急出動2架義大利戰鬥機應對,但因天候不佳未能目視確認目標。烏克蘭則認為,事件可能與俄羅斯電子戰干擾有關,加深了外界對俄烏戰爭外溢至北約國家的憂慮。據「路透社」報導,立陶宛總統瑙塞達「Gitanas Nauseda」在社群媒體上表示:「俄羅斯對烏克蘭發動的侵略戰爭,正蔓延至北約與歐盟的東翼地區。1架疑似無人機的飛行物在我國北部地區爆炸,對平民構成危險。」。立陶宛國防部長考納斯「Robertas Kaunas」則向記者稱,該飛行物從波蘭進入立陶宛領空,部......

示威如今也延伸到歐洲其他國家。不滿物價高漲、生活越來越難,義大利米蘭大教堂前,抗議人士和警察上演追逐大戰,而阿爾巴尼亞則是連續5天激烈抗爭,要求總理下台。另外,比利時和葡萄牙同樣有大批民眾上街抗議,示威浪潮蔓延歐洲。義大利米蘭警民衝突抗議人士不斷丟擲隨手拿到的各種物品,甚至拿起一大塊木板,朝鎮暴警察砸了過去。鎮暴警察則向前飛奔,和示威者在街頭上演追逐戰。米蘭大教堂前,此刻不見觀光客,取而代之的是瀰漫的煙霧,以及警民之間的激烈衝突。法國抗議擴散到歐洲各地,不滿高昂生活成本,義大利民眾也跟著走上街頭。17日米蘭......

價與燃料價格飆漲,法國最近爆發全國大示威,抗議浪潮迅速蔓延至義大利、比利時、葡萄牙等地。義大利米蘭大教堂前的廣場更爆發激烈警民衝突,蒙面黑衣人當街砸物、縱火,由於衝突地點都是熱門觀光景點,不少台灣遊客也目擊衝突。米蘭大教堂爆衝突一群蒙面黑衣人在大街上大聲叫囂、四處打砸,各種大型雜物、垃圾桶全被當成武器,廣場被破壞得一團糟。更誇張的是周圍都是人,現場瀰漫白色煙霧,一片混亂。喧鬧聲混雜著警車聲,一群人向前衝、狂追警車,地上更是一片狼藉,還有人直接在大街上縱火,事發地點就在義大利米蘭市中心的知名景點米蘭大教堂前。......