（圖／Youtube／Asian Boss）

不知道您有沒有注意到，在做蹲下動作時，雙腳腳掌可以站穩貼住地面。或許您不相信，這樣的簡單動作，絕大多數歐美民眾都無法做出來，因此這樣的蹲法有個名稱叫做「亞洲蹲」。根據調查，美國只有13.5%的民眾能夠做出「亞洲蹲」動作，除了肥胖和柔軟度較差外，也和腿部阿基里斯腱較短有關。

小時候大家都玩過蘿蔔蹲遊戲，這看似平凡無奇的下蹲動作，有個名稱叫做亞洲蹲，也就是蹲下時腳掌完全貼在地面沒有翹起，根據非正式統計絕大多數亞洲人做這樣的下蹲動作都輕而易舉。受訪的亞洲民眾大多能輕易做出標準亞洲蹲動作，不過如果換成是歐美民眾呢？

看看前美國總統歐巴馬和英國威廉王子蹲下時也都是腳跟翹起，有研究指出只有百分之十三點五的美國人能做出亞洲蹲，其中有不少是亞裔或平常有練習瑜伽而之所以無法做出這個動作可能和肥胖或阿基里斯腱過短有關，但其實有個和亞洲蹲相似的蹲法叫斯拉夫蹲。網路上還有示範教學如何做斯拉夫蹲，顯然不是每個斯拉夫族民眾都會，有人考究亞洲蹲其實源自於印度，由於亞洲民族種稻米常需要下蹲，加上蹲式廁所較多以及省力又舒適，久而久之柔軟度也較歐美民眾佳，因此大多能輕鬆做出亞洲蹲的動作了。