日本可說是全球最愛跑步的民族，東京馬拉松是亞洲最大規模馬拉松賽事，中籤率只有百分之八.，除了愛跑馬拉松，日本人對距離超過一百公里的「超級馬拉松」的狂熱更讓人驚訝，1年舉辦超過達150場，其中最知名的就是在北海道舉行，村上春樹曾參加過的「佐呂間湖100公里超級馬拉松」，今年三千多個名額，開放報名只花28分鐘就額滿，可說已達到秒殺程度。
去年東京馬拉松有30萬人報名，中籤率只有百分之八，完善的規模連外國人也聞名而來，日本人瘋跑馬拉松不忘從中取樂，許多跑者精心打扮上場。
不論是超級馬利歐，還是巴斯光年，不分男女老少邊跑馬拉松邊玩cosplay各式裝扮讓人大開眼界。
甚至連下大雪也無法澆息對跑馬拉松的熱愛，不過跑馬拉松還不夠，許多人更上一層樓挑戰超馬。
所謂超馬是指距離超過「標準馬拉」42.195公里的路跑，國際間以100公里和24小時兩種為主流，目前男女100公里超馬世界紀錄保持人都是日籍選手光是日本1年就有多達150場「超馬」大賽。
日本最知名的超馬之一就是北海道的「佐呂間湖100公里超級馬拉松」它以村上春樹曾參加過為號召，參加官方旅遊團團費要價高達二萬五千台幣，但今年開放報名只花28分鐘，三千多個名額全被搶光可見熱門的程度。
馬拉松路跑參與人數眾多也帶動龐大經濟效益，光是2016東京馬拉松就高達83億台幣，東京都的稅收因此增加一億九千萬。
不過最大獲益者莫過於參與馬拉松的民眾，獲得的健康和身心滿足其無形效益更是難以估計。
