俗話說「休息是為了走更長遠的路」，而睡眠就是人類最好的休息。但你相信，竟然有人長達40年都「沒睡覺」，還能精神飽滿，身體也沒有出現任何毛病嗎？在大陸河南，有一名婦人對外聲稱，她從自己5、6歲後，就沒有再睡過覺，這個「不睡覺」的習慣，至今已經維持了40年。有專業醫師不相信，為她進行長達48小時的實際監控，結果發現了她「不睡覺」背後的驚人真相。
▼睡眠就是人類最好的休息。（示意圖／pixabay）
綜合陸媒報導，住在河南省中牟縣一處農村的李姓婦人表示，她從5、6歲開始，就再也沒有真正睡過覺，這個「不睡覺習慣」，至今已經維持40年了。李婦的丈夫也表示，他從早年與妻子結婚時，就發現她這項白天工作一天，晚上還精神奕奕、繼續幹活的「異於常人」之處。丈夫解釋，他一開始還以為妻子有失眠困擾，還買過安眠藥給妻子，但不管怎麼吃，妻子彷彿不知道累是什麼，身體似乎沒有疲憊感。
李姓婦人周邊鄰居受訪時也表示，一開始他們也都不信這名婦人都不用睡覺，還故意深夜約她在路燈下玩牌，但不管玩到多晚，大家全部都累倒了，依舊只剩下李婦一人精神奕奕；家人還為此帶她就醫檢查，但發現李婦的神經系統沒有任何異常，讓醫生不禁質疑，會不會李婦說的不睡覺，根本是假的。
▼醫生為李姓婦人做檢測，才找出她不睡覺卻還能神采奕奕的原因。（示意圖／pixabay）
後來醫護團隊不信邪，請李婦的手腕配戴特殊測量儀器，進入特殊病房，讓團隊為她做長達48小時的監控。結果從手腕儀器偵測的睡眠圖趨勢發現，李姓婦人其實並沒有不睡覺，她反而比平常人睡得更久。在48小時的監測中，她睡了16個小時，但從監視器畫面來看，李婦每天閉眼躺在床上的時間，根本沒有超過10分鐘，還來醫師才揭密表示，其實人體想睡覺，不一定要「閉上眼睛」，才算在睡覺。
醫師解釋，從監測的動態與畫面可看出，李姓婦人某些時候在和丈夫互動時，眼球反應遲鈍且眼神空洞，這顯示她當下正處於休息狀態。不過醫師也表示，這類的人睡覺連續性差，往往睡了又醒，醒了又睡，就跟短時間打盹一樣，不過對「放空休息」的李婦來說，她的每次入睡放空，都是屬於深度睡眠，整體的「睡眠品質」比一般人高，再加上心理作用，她才會認為自己40年都沒睡過覺，且精神保持良好。
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文章來源：她40年「沒睡覺」竟神采奕奕身體好 醫貼身監控2天揭驚人內幕
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（封面圖／翻攝自走進科學節目／CTWANT）
