​日「極簡主義生活」夯 只留最低限度必需品

一天需要用到多少東西？這些東西都是必要的嗎？日本這兩年興起「極簡主義生活」，就是家裡只留下最低限度的必需品，其他不必要的通通丟掉，這樣的生活方式意外受到年輕人歡迎，而身為極簡主義者，36歲的佐佐木典士，他的房間裡幾乎空無一物，衣櫃裡只有六件衣服，就夠穿一年四季。

日劇裡 女主角家中空蕩蕩，可不是搬新家，這是這兩年在日本，興起的極簡主義風，也就是家裡只留下最低限度的生活必需品，不需要的通通丟掉，這樣生活方式，意外受到年輕世代歡迎。

日本極簡主義者：「我不要擁有東西也沒關係我，把9成5的衣服通通丟掉了，不受物品左右的生活，反而輕鬆。」

相關的書籍在書店大賣，極簡主義minimalist，更入選日本2015年年度流行語，今年35歲單身的佐佐木典士，就是極簡生活主義者，走進他在東京的小套房，裡頭空無一物，衣櫃打開來只有六件衣服，就夠一年四季換穿。

極簡主義者佐佐木典士：「就像棒球選手，每天都穿一樣的制服，我也是這樣，都穿著一樣的衣服。」

佐佐木家的浴室，看起來煥然一新，一瓶洗潔精就夠用，家裡絕對不留用不到的東西，如此簡單的生活，對比起以前有如天差地別，書櫃滿到快塞不下，家裡堆滿雜物，但是擁有越多心裡卻越是空虛。

極簡主義者佐佐木典士：「如果東西越少，對於現有的物品，反而越容易知足，很不可思議。」

生活回歸到最簡單的狀態，專注感受當下，佐佐木還把生活經驗，寫成書出版日，本專家分析，這樣的價值觀和景氣好壞與貧富無關，而是人們對於過度消費的反思，捨去生活的不必要，反而能專注追求，人生更重要的東西。