台灣女排進入換血期，杭州亞運培訓隊的隊長陳姿雅、舉球員廖苡任等學姊扮演傳承的角色，希望幫助學妹們可以自信地在場上發揮實力，並點出年僅18歲的洪詩涵在場上不會怯場。
這次亞運女排培訓隊年紀最小的球員洪詩涵年僅18歲，隊長陳姿雅則是25歲，女排總教練陳裕安期許陳姿雅能擔任起傳承的角色，「她要怎麼在這個位置，扛起當學姊、隊長的責任，鼓勵這些小學妹。」
陳姿雅表示「我會跟其他國際賽經驗比較足的學姊們，帶領學妹去跟其他國家抗衡，有時候學妹缺少比賽經驗，如何讓她們比賽不怯場，可以盡情發揮自己優點。」雖然年紀最小的洪詩涵才高中，不過陳姿雅笑說「女生比較容易從私底下開始，像是一起吃飯拉近彼此關係。」
陳姿雅也稱讚身高180公分的攻擊手洪詩涵，除了有身高優勢，還有不怯場、站在場上非常有自信等優點，「這是其他比較少經驗的學妹可以學習的地方，必須要先排除掉不相信自己的心態，才能發揮平常練習的東西。」
這次已經是陳姿雅第3度參戰亞運，第1次是2014年仁川亞運，她說：「我們這幾年女排經歷換血階段，現在這批出去算是創新，我們的球員比較年輕，優勢是別人比較不知道我們的戰術、習性，教練團想要我們今年激起新火花。」
26歲的舉球員廖苡任也扮演起學姊的角色，不過這次是她首度入選亞運，她表示「很興奮，畢竟是第1次入選亞運，對選手來說是很重要的里程碑。」不過她強調，今年透過一場一場國際賽磨練之後，相信到亞運就會是心理狀況最穩定的階段。
廖苡任也指出，對於舉球員來說，在場上若要比較成熟需要一定的年紀，「我目前是團隊中年紀最大的舉球員，我希望可以在不管是技術上、心理上都可以給隊友有穩定輸出的感覺。」
（封面圖／翻攝自陳姿雅IG）
