「痛就忍著」，因家裡發生火災遭嚴重燒傷臉部與雙手的阿和（化名），每天咬緊牙關，強忍皮膚有如撕裂痛仍堅持復健，希望早日重返職場賺錢養家，給家人安穩生活。
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一年多前家裡不幸遭祝融之災，56歲的阿和憶起當時狀況仍心有餘悸。他說，事發時為深夜1時許，先聽到樓下傳來巨大爆炸聲響，下樓就驚見熊熊大火撲臉而來，趕緊急呼太太、兒子快逃生。
身為一家之主為保護家人安全逃生，阿和不顧身陷火場頻頻呼喊，在短短幾分鐘內就發現雙手皮膚遭高溫燒到幾乎融化。他說，「看著皮膚融化，覺得自己會死在那裡了。」
阿和直到聽見兒子在門外呼喊聲，確認家人都安全逃出後才衝出火場，好不容易死裡逃生，卻仍不顧身上的傷勢協助滅火，上了救護車才看到雙手已血肉模糊，心裡慶幸著「只要老婆、兒子沒事就好」。
祝融之災毀了家園，雖然撿回一命，主要擔負家中生計的阿和卻面臨復健的漫漫長路。「只要家人無恙，復健再痛也甘願。」阿和歷經多次的清創與植皮手術，一個多月後出院轉至陽光基金會南區中心接受專業治療師指導復健。
由於臉部與雙手遭嚴重燒傷，阿和傷後連筷子都拿不起來，吃喝拉撒必須依賴太太幫忙，但為了再擔負起家中生計，給家人一個安穩生活環境，忍著進行皮膚如撕裂般痛楚的復健，他咬著牙說，只要家人平安，一切痛苦由他來承擔，「痛就忍著」。
在鬼門關前走一回，阿和特別珍惜撿回來的一命與為了趕快好起來，無論晴雨都會到陽光基金會南區中心努力復健，練習增強手指的力道和腳力，即使面對復健難以忍受的疼痛和反覆過程的挑戰，他也不喊苦。
歷經一年來密集復健，阿和如願恢復生活上的自理能力，但大火也在他身上留下難抹滅傷痕，改變他的容貌，但為了能早日重返職場賺錢養家，阿和會利用復健後午休時刻，獨坐超商店內面對人群強化心理建設。
受傷後的心靈較敏感脆弱，阿和說，「受傷後最怕無法面對人群，所以逼著自己去超商。」甚至向小朋友自嘲，戴著的壓力衣頭套是鹹蛋超人。對於他人的好奇與關心，就直接說明原委。
面對傷疤及復健的漫漫長路，阿和釋然並鼓勵其他傷友，隨時隨地要給自己加油，痛就忍著，忍過才會更進步。期盼早日能重返職場，還給家人一個安穩的家與生活。
陪伴阿和咬牙忍痛做復健，陽光基金會南區中心社工林耕儀看在眼裡相當感動，她說，阿和為了家人，積極復健的態度，曾獲得中心表揚肯定。
陽光基金會副執行長葉育秀說，深度燒傷的皮膚癒合時會疤痕增生與攣縮，嚴重攣縮將導致肢體變形與生活功能障礙，但只要把握復健的黃金期，多數傷友可再度回到原本的生活軌道。
為協助傷友復健以早日重回生活常軌，陽光基金會發起籌募「107年燒傷生心理重建服務基金」，希望募得新台幣2000萬元的服務經費，提供生理復健訓練、輔具製作、心理重建等服務，以及生活、輔具及交通等經濟補助，幫助傷友度過人生最艱難時刻。
（ 封面圖／中央社）
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「既然死不了，那就好好的活下去，讓自己活得更精彩。」2014年7月31日深夜，高雄發生氣爆事故，下班返家途中的陳姿予被炸飛重傷，昏睡了3天才醒來，沒想到人生因此變調，腰部以下癱瘓。在漫長的復健過程中，一度想要親手結束自己的生命，所幸有家人的陪伴和其他傷者的鼓勵，讓她決心不要再自怨自艾，努力克服人生的挑戰。還報名了明（2019）年的東京馬拉松，誓言要靠雙手「推」完全程：「沒有辦不到，只有要不要。」
▼（圖／東森新聞）
「我的記憶只停留在下班，準備戴安全帽回家。」發生氣爆的那一夜，陳姿予騎車經過高雄三多路，誰都沒料到恢復意識已經是3天後的事。「3天後你就是全身插滿管子，不能講話，每個人來看你每個都哭，沒有人告訴妳怎麼了，都說妳要加油喔。」陳姿予回憶道。
被氣爆炸飛的陳姿予脊髓損傷，腰部以下癱瘓。陳姿予描述，當時很明顯地，察覺到弟弟刻意把醫生拉到病房外討論，而弟弟回到病房，表情就變得十分凝重，「他會不經意的去摸摸我的腳，問說：『妳知道我再幹嘛嗎？』」事後，陳姿予才知道，原來自己傷的那麼嚴重，還有可能再也站不起來。
▼（圖／東森新聞）
▼（圖／東森新聞）
陳姿予說：「前半年其實我還蠻痛恨復健的，我人生已經變成這樣子，我覺得再去復健，腳又沒有明顯變好，我也不能走路，我為什麼要那麼辛苦去做這件事？」一度抗拒復健，甚至還和家人發生無數次的摩擦，陳姿予艱辛的復健之路上，有家人不離不棄的陪伴，弟弟更為了她辭去工作，無微不至地照顧，甚至還親身嘗試，該怎麼在輪椅上換衣服，又要如何移動位置。宛如魔鬼教練的弟弟，連回病房的時間都希望陳姿予繼續復健，陳姿予說：「他覺得現在不是休息的時間，你就是給我動起來」，「都是因為當時他嚴格的逼我，才有辦法造就現在的我」。
▼（圖／東森新聞）
受傷後的陳姿予一度封閉自己的心房，即便在復健時遇到其他傷友攀談，也不太願意開口聊天。「我不知道交際應酬、跟朋友聊天要幹嘛？不知道我能幹嘛？」直到遇見兩名年紀比她還小的傷友，才逐漸願意和人群接觸。陳姿予表示，兩名弟弟因為車禍傷到頸椎，導致手部功能不佳，無法拿東西，只能靠敲打完成事情，可能終身要依賴看護或家人的照顧。即便如此，兩名傷友還是不斷地鼓勵陳姿予，陪伴她聊天、講笑話，直到某天，陳姿予腦袋中突然閃過一絲念頭：「他們更辛苦的人都在過了，那我還在每天自怨自艾的在幹嘛？」
▼（圖／陳姿予提供）
後來，陳姿予在氣爆自救會長陳冠榮鼓勵下，用手推輪椅挑戰了南橫馬拉松活動，累到一度想在折返點前放棄。陳姿予回憶當時，要抵抗超陡的山路把自己推向折返點，「當下很痛苦，可是妳會覺得說，人生不就這樣子，熬過了就是妳的。」在最艱苦的最後一段路程，一旁的群眾不斷吶喊著：「加油！加油！」鼓舞了陳姿予，決心拚下去：「我就是因為大家的鼓勵才撐得下去，要不然真的已經hold不住了」。
▼（圖／陳姿予提供）
▼（圖／東森新聞）
「沒有辦不到，只有要不要」，陳姿予經過事故後，靠雙手逆轉人生，還報名了明（2019）年的42K東京馬拉松，「我一定要讓大家刮目相看，我絕對可以！」
▼（影片／東森新聞）
