開伙要注意!剩菜沒放涼前蓋保鮮膜 專家:恐有塑化劑釋出

很多人喜歡自己在家煮菜吃比較健康,但常會面臨菜煮太多、吃不完的問題,因此會把剩菜放到冰箱冷藏,這時常會用保鮮膜蓋在剩菜上,不過醫師提醒,保鮮膜材質多為聚氯乙烯(PVC),當剩菜尚未放涼時就覆蓋保鮮膜,接觸到熱食可能釋出塑化劑危害健康。


▲▼為了衛生,很多民眾喜歡在把剩菜放進冰箱前,包上一層保鮮膜。(圖/東森新聞)


煮了一堆菜沒吃完,想把剩菜放進冰箱冷藏,為了衛生,很多人喜歡蓋上一層保鮮膜,保存起來等到下一餐,要吃時再放進微波爐裡加熱,但要小心這個動作,很可能會把「毒素」給吃下肚。裝低溫食物沒問題,但如果遇到高溫的話,PVC保鮮膜耐高溫只有60到80度,所以遇到高溫的話,就擔心會有塑化劑溶出。

▼(圖/東森新聞)


因為保鮮膜材質多為聚氯乙烯,也就是PVC,當剩菜還是熱騰騰時,就覆蓋上保鮮膜,在60℃環境下就可能會釋出塑化劑,因此建議等把食物放涼了,再蓋上保鮮膜,才能避免食物熱氣上升後與保鮮膜接觸,釋放出有毒物質,另外在加熱前最好也要撕開保鮮膜。除此之外,用保鮮盒當然比用保鮮膜來得好,放冰箱冷藏保存後,第二天早上要吃以前,剩菜要記得一定要徹底加熱後才能吃,不然可要小心會拉肚子。

▼(圖/東森新聞)


專家也提醒,剩菜放進冰箱建議最多一天,另外,食用前一定要再徹底加熱一次,才能降低微生物污染風險。但因為PVC材質除了保鮮膜外,也應用在各種物品上,接觸後最好把手洗乾淨再拿東西吃,平時也要多喝水、多吃高纖蔬果,都有助將塑化劑代謝出體外。

(封面圖/東森新聞)

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