▲(圖/翻攝自
連勝文臉書、
鏡周刊)
國民黨中央委員連勝文在2014年參選台北市長失利後,就較少登上媒體版面,但這4年來,常有民眾捕獲「野生連勝文」,直呼他真的瘦了,近日有人曝光他日前在機場的照片,發現他比去年更精瘦,對此,連勝文也透過幕僚表示,目前體重約90公斤出頭,和最重時比起來瘦了23.5公斤。
▼(圖/翻攝自連勝文臉書)
連勝文身高194公分,過去體重曾一度破百公斤,他為了健康,2013年起就開始減肥,去(2017)年也公開透露自己瘦身21公斤的祕訣,引起外界熱議。根據《鏡周刊》報導,有民眾3月底與連勝文搭同班飛機從北京機場飛抵桃園機場,在入關等行李時,發現連勝文又比先前公開現身時瘦,同機許多旅客都相當驚訝,「這不是連勝文嗎?怎麼瘦成這樣!」
▼(圖/翻攝自
鏡周刊)
對於瘦身一事,連勝文透過幕僚、青年發展基金會活動處長錢震宇表示,目前為止已瘦了23.5公斤,體重約90公斤出頭,錢震宇提到,連勝文除了持續健走運動及控制飲食外,還配戴蘋果i-WATCH手錶,訂下每天至少走1萬步的基本運動量,要求自己要達標,如果沒有達標,還會逼自己上跑步機補足,目的是不只要瘦、還要瘦得健康,錢震宇也透露其實最關鍵的還是「意志力」。
錢震宇還說,連勝文現在除了多運動,飲食習慣也改變很多,「油炸的東西幾乎不碰」,對連勝文而言,台北市長選舉是他人生中重要的轉捩點,因此選後開始認真面對健康問題,錢震宇透露,連勝文這幾年聚餐時,餐盤裡肉都只有一、兩片,目前已從美食主義轉變成蔬食健康論,也從瘦身過程中找到更多自信。
往下看更多相關新聞!
▲(圖/翻攝自
洪智敏IG、貼圖/Hiking授權使用)
南韓音樂劇演員洪智敏出道22年,曾榮獲2009年「韓國音樂劇大賞」最佳女主角獎,後來接連演出《On Air》、《市政廳》等膾炙人口的戲劇作品,近年也在綜藝節目中露面,而她近日掀起熱門話題,因為她成功在108天減重29公斤,驚人毅力和結果讓人欽佩。
▼(圖/翻攝自洪智敏IG)
根據《聯合報》報導,洪智敏出道以來,身材都屬於豐腴型,在2015年生下第一胎後,去年(2017)年底又生了第二個女兒,原本圓潤的身材更加變形,今年初,她在綜藝節目公開承諾要減肥,從那之後,她就積極戒酒並控制卡路里,同時搭配規律運動,最後成功在108天減下甩肉29公斤,瘦身成功的她,體型變得修長,她自信得在網路上曬出沙龍美照,引發網友讚嘆。
▼(圖/翻攝自洪智敏IG)
▼(圖/翻攝自洪智敏IG)
不只如此,洪智敏昨(23)日也在個人IG公開身穿同一件藍色洋裝的對照圖,照片中簡直判若兩人,直接從大媽秒變女神,讓人大讚「美魔女」,除了體型的變化之外,有人也發現洪智敏瘦了之後,五官變得更加立體,明顯的鎖骨、秀氣的鵝蛋臉形,不少網友不禁跪求減肥招數,而她先前也透露,在減肥期間會特別計算食物的卡路里,並在跑步機上以5.5檔的速度走30分鐘以上,最後她提到最重要的是戒酒,從飲食和運動下功夫,她也鼓勵大家只要有心,任何人都能做到。