▲（圖／
Jolene Nicole Jones臉書）
近年來減肥盛行，許多女性都為了愛美而刻意節食，甚至抽脂，為的就是保有纖瘦苗條的身材，但一位26歲加拿大健美選手瓊斯（Jolene Nicole Jones）卻反其道而行，原先她擁有人人羨慕的身材，但卻因為維持身材犧牲掉快樂而感到空虛，於是最後決定放棄「折磨」自己，結果在短短3個月之間，就胖了11公斤，不但活得更自在了，還因此而在網路上爆紅！
綜合外媒報導，兩年前的瓊斯還是一名女子健美選手，除了維持基本的每星期運動6天，每次運動45分鐘之外，每一餐都得細細評估，並對熱量及營養攝取進行嚴格控管，因而活得很緊繃，尤其是在比賽前的減脂階段，在持續原先運動量的同時，還必須刻意減少食量，求好心切的她總是覺得自己還不夠好，也從未放棄努力達到理想中的模樣。
瓊斯說，每次女生看到她的身材都投以羨慕的眼光，也有許多人前來稱讚她的六塊肌，希望自己能像她一樣。但她卻不因此而感到開心及自豪，反而常覺得十分空虛。但在最後一次比賽前，瓊斯忽然失去了努力的動力，並質疑自己「為誰而戰」、「為誰而證明什麼」。這些困惑，讓她最後決定離開健美界，不再對自己的飲食、運動量進行嚴格控管，沒想到在短短3個月內，她就胖了11公斤，但卻因此變得更快樂、更自在。
▼瓊斯過去對運動、飲食進行嚴格控管（圖／Jolene Nicole Jones臉書）
▼放棄當健美選手後，瓊斯在短短3個月胖了11公斤（圖／Jolene Nicole Jones臉書）
過去常擔心掉肌肉、變胖的她，許多事情都不敢做，而現在她能很自由的去做想做的事，例如跟朋友聚餐、做不同種類的運動，她也在這段期間內重新找到人生的價值，表示，「我的人生價值與喜悅，並不取決於我能舉多重或體重計上的數字，而是由周遭的人和我臉上的笑容來決定的。」
瓊斯把自己從健美選手，到現在自由自在過生活的心情轉折在臉書上分享後，引起大批網友按讚分享，讓她瞬間在網路上爆紅，網友一致認為現在快樂的她比過去更美，紛紛留言表示，「恭喜，這樣才是真正的贏家」、「妳現在看起來更美了」、「向妳看齊」。
