▲（示意圖／Pixabay）
最近常下午後雷陣雨，明明天氣晴朗，卻又突然下起傾盆大雨，來不及躲雨的話就會淋成落湯雞。而
淋雨過後，不但要小心感冒，皮膚科醫生還叮囑民眾一定要記得洗頭，以免造成掉髮、
禿頭的狀況。
許多人嫌撐傘麻煩，因此若雨勢不大，會直接淋雨，但淋雨過後可要記得做這幾件事，保持身體乾爽健康。《蘋果日報》報導，皮膚科醫生說明，因為雨降下時會吸附空氣中的懸浮微粒，這些致酸物質主要是因為化石燃料、火力發電等排放的汙染，會形成「
酸雨」，在工業區或都會區的雨最「酸」，先前調查中壢、新竹、台北、基隆等地最應注意。
醫生指出，因為酸雨中的汙染物質會對皮膚造成傷害，雖然短時間的淋雨不會造成太大影響，但長期淋雨有可能會造成頭皮紅癢，進而造成掉髮，甚至禿頭。因此，醫生建議，淋雨之後要趕緊洗頭，或是當天回家一定要洗頭，保持頭皮與皮膚的清潔。
▼（示意圖／Pixabay）
另外，如果鞋子進了雨水，又沒有脫鞋通風，雙腳長期悶到潮濕，容易造成香港腳，淋雨之後應儘快讓雙腳通風，或是換上乾爽的鞋子。而如果淋雨使私密處潮濕，也應該要注意，特別是女性遇到經期更容易感染，淋雨之後要儘快清潔更衣。
除此之外，淋雨之後也可以喝白開水或是祛寒的薑茶，防止感冒。
