解渴！ 點手搖飲小心發胖 珍珠奶茶熱量破表

天氣熱來杯手搖飲？ 如果喜歡喝珍奶，700c.c的珍珠奶茶，熱量就超過650大卡，等於喝下12顆方糖，超過 人體一天的攝取量，而且 飲料中的糖，大部分都是「精緻醣類」，會促進 體內的「脂肪」合成，全身都會發胖。

 

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