高麗菜產季到,市場供過於求導致價格重挫,市售價格跌破40元大關,讓產地農民叫苦連天,甚至出現拒收棄採的情形。不過,對消費者而言正是吃菜的好時機,不少民眾毛起來採買。針對如何存放這些鮮甜的高麗菜,農糧署特別傳授一招超實用保存術,讓菜葉存放長達一個月不枯萎。
農糧署曾在臉書粉專「鮮享農YA - 農糧署」發文分享,高麗菜水分流失的關鍵在於「菜心」,因此保鮮的首要步驟是利用菜刀尖端將菜心挖除,並在空隙中塞入沾濕的紙巾以維持濕度;接著用報紙包覆整顆菜球,裝入塑膠袋並稍微封口後送入冷藏。這招能維持約兩週的鮮脆,若受限於冰箱空間僅能放在室內陰涼處,也還有3至4天的保鮮期。
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若想將保存期限拉長至一個月,農糧署建議改採「冷凍法」。民眾可將菜葉切絲或切塊,放入保鮮袋並徹底擠出空氣密封;或是先以鹽巴輕揉、擠出多餘水分後再裝袋。這些方法不僅能緩解產季過剩的囤貨壓力,更能確保民眾在一個月後,仍能品嚐到翠綠且高品質的高麗菜。
除了農糧署教學,社群平台Threads上也有網友分享自家的神祕保存法。家中媽媽因冰箱空間不足,直接將高麗菜的根部朝下浸泡在水中,並在水裡滴入一至兩滴營養液,或利用香蕉、橘子等果皮泡水製成天然養分,放在通風陰涼處並定期換水,同樣能維持鮮度。
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貼文曝光後引發熱烈討論,不少網友紛紛加碼分享經驗。有人建議,若將高麗菜根部以濕紙巾包裹,再用塑膠袋封緊冷凍,每次食用時「由外往內撥」,保鮮效果長達一個月。更有內行人透露,烹調前將根部切下泡水,甚至能看著它長出新葉,並笑說:「又能獲得新的高麗菜」。