最強乞丐超人！他吃超商即期品 一年省下破萬元

為了節省生活開銷，不少民眾會精打細算，特別鎖定超商、超市的即期品優惠折扣，更戲稱自己是「乞丐超人」。就有一名網友在社群平台上，分享自己的「乞丐超人紀錄簿」，靠著一年來頻繁購買即期品，竟成功省下超過1萬元，引發網友熱烈討論。　

2025年乞丐超人紀錄簿

原PO在Threads公開自己的「2025年乞丐超人紀錄簿」，影片中可以看到，他將每次購買即期品時撕下的折扣貼紙，一張張貼在筆記本中，並詳細註明購買日期、品項與金額。原PO表示，自己突然好奇「到底能省多少錢」，因此從去年1月10日起開始記錄，直到12月31日為止，累計消費高達360次，實際支出金額為30499元，換算下來共省下10688元，成果相當驚人。

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貼文曝光後立刻引發熱議，網友紛紛留言讚嘆，「成年人的貼紙簿」、「這是什麼乞丐生死簿」、「感覺你做什麼都會成功」，也有網友曬出自己的乞丐超人貼紙戰績，直呼「找到同好了好開心」、「我要買貼紙簿開始搜集」。

超商、超市鮮食特價即期品怎麼買？

「即期品優惠折扣」為消費者提供了便宜的購物選擇，也能減少食物浪費。而各家超商、超市的優惠時段也不太一樣，想成為「乞丐超人」，必須掌握時間前往購買，《EBC東森新聞》整理了即期鮮食特價時段如下：

即期鮮食特價時段。（圖／東森新聞）

7-Eleven i珍食打折時間

10:00 - 17:00    65折：鮮食
19:00 - 19:59    8折：鮮食
20:00 - 03:00    65折：鮮食、麵包、三角與圓形飯糰

下載7-Eleven App，透過「i珍食地圖」輕鬆掌握各門市的即期打折鮮食。

全家FamilyMart 友善時光打折時間

10:00 - 17:00    7折：飯糰、壽司、手卷
17:00 - 00:00    7折：各種鮮食、生鮮蔬果

下載並打開全家便利商店FamilyMart App，進入「地圖趣」功能，使用地圖查看附近門市的即時優惠商品與庫存。

萊爾富Hi-Life 惜福食堂打折時間

17:00 - 00:00    7折：麵包、鹹食、正餐

使用Hi-Life VIP APP可快速查詢門市庫存量。

OKmart打折時間

16:30 - 22:30    6折：鮮食、麵包

全聯 惜食地圖打折時間

08:00 - 16:00    8折：麵包、糕點、肉品及生鮮
16:00後    6折：麵包、糕點、肉品及生鮮等2次降價

＜以上資訊以官方最新公告為準＞