復家觀點創辦人陳相宏醫師經常出現在各大媒體分享專業的復健醫療新知，帥氣外表加上清晰口條，讓他培養許多忠實鐵粉，很多人都想瞭解陳醫師日常飲食與保健，東森新聞貼身專訪，帶您一窺他的健康秘訣。
明亮精緻裝潢診間，陳相宏醫師親切問診，協助患者解決運動傷害。
復家觀點創辦人陳相宏醫師：「其實我們復健科是軟組織的專家，我們在治療的方面，會利用一些注射的方式，比如說PRP（自體血小板注射治療）、高濃度的葡萄糖、一些運動治療以及物理治療去幫助病人，這些筋骨受傷的恢復以及長輩有一些的退化性關節炎，或者是一些筋骨的痠痛，其實復健科醫師都可以幫忙很大的。」
以專業超音波儀器揪出患者病灶，陳相宏醫師擁有復健專科醫師、物理治療師執照、美國AFAA重訓教練認證，很多人都想瞭解陳醫師，如何在忙碌工作之餘，維持健康體態與活力。
復家觀點創辦人陳相宏醫師：「第一個就是要規律的運動，第二個就是要健康的飲食，第三個其實很重要，要有愉快的心情。」
建議年輕人或長輩都可以去重訓，陳相宏也不忘傳授健身傷害的預防。
復家觀點創辦人陳相宏醫師：「一定要循序漸進，第二一定要量力而為，第三在做重訓的時候，其實一定要有專業的人指導他。」
而就算是看診日常，陳醫師也會找空檔在診所休息室重訓，保持肌力與關節靈活度。
復家觀點創辦人陳相宏醫師：「那其實重訓對於我們的骨骼以及肌力的需求是很大的，我還會補充一些二型膠原蛋白、葡萄糖胺、咪唑胜肽化合物以及鈣和D3，也是非常重要的，那我覺得保持年輕和健康，最重要的就是運動，還有健康規律的生活。」
陳相宏醫師分享健康秘訣不藏私，強調最重要的還是運動以及規律生活。
