一直以來，讓孩子能夠擁有一個安心快樂的學習環境，是每一位父母親都期望的事情，然而入秋後氣溫、濕度變化大，肌膚屏障容易受損等問題，再加上換季飲食習慣改變，直接影響消化道的菌叢變化，更可能出現身體不適的情況。面對危機四伏的換季階段，日常飲食、補水、防護沒做好，一不小心就讓外敵有機可乘，身體微恙不說，影響到的學習損失更是難以估量！
季節交替時刻，為什麼孩子容易身體不適 ?
1.「孩子的肌膚水分散失比成人快」：孩子因為體溫較高、肌膚屏障又較脆弱、基礎代謝高，水分散失速度遠比成人來得快，因此入秋後氣溫、濕度變化大，孩子水分補充只要稍為欠缺，就很容易出現消化道不適或肌膚乾燥、搔癢等情形。
2.「腸道是影響孩子保護力的關鍵」：孩子的腸道會聚集很多的外界抵抗因子，同時會更直接的影響身體的保護力，一般來說，腸道中性菌、益生菌、壞菌佔比大約為65%、20%、15%，但因為現在飲食偏向精緻化，容易使腸道菌叢失衡，當壞菌大於好菌，會降低孩子對外在的保護力。
▼（圖／黑松提供）
建立孩子的兩大屏障 兒科醫師推薦「防禦三法寶」
小兒科鄭芳渝醫師提到：建立兩大屏障需靠「防禦三法寶」：補充好菌、補充足夠水分、選對滲透壓飲品：
1.補充好菌：黑松FIN好菌補給飲添加來自日本專利「L-137®」植物乳酸菌，經專利「熱去活」技術，可維持乳酸菌的穩定性與活性，幫助維持消化道機能、改變細菌叢生態，有助於調整體質。
2.補充足夠水分：現在的孩子容易被香甜的飲料吸引，然而過多的糖份與熱量會讓消化道菌叢單一化，造成身體的負擔。黑松FIN好菌補給飲的「低熱量」配方，喝起來口感清爽不甜膩，可以讓孩子輕鬆補水，同時調節生理機能。
3.選對滲透壓飲品：家長們常會誤認為「高能量」、「高電解質」是孩子所需，其實，搞錯滲透壓，反而會讓孩子增加消化道的負擔！熱量與電解質的補充並非越多越好，過高的滲透壓反而會讓消化道「脫水」，甚至阻礙吸收，出現消化道不適的問題，相對的，選擇「等滲透壓」飲品，像是FIN好菌補給飲，可幫助孩子補充能量與流失的水分與電解質，同時維持消化道機能。
▼（圖／黑松提供）
想讓家中寶貝擁有好體質有效抵禦外敵，除了日常均衡飲食、充足睡眠、適量運動外，喝FIN好菌補給飲，能讓孩子輕鬆補好菌、補水、補好電解質，同時更安心快樂的學習！
（封面圖／黑松提供）
