無論想吃熱食、冷食，超商幾乎能滿足大多數人需求，其便利性對於許多上班族而言早已不可言喻。有網友發文表示，有次買了飯糰想給店員拿去加熱，卻被同事阻止，甚至擔心原PO因此「吃胖了」，其他網友也表示贊同，給出專業回應。
▼一名網友分享，加熱飯糰卻被同事阻止的經驗。（圖／翻攝自臉書社團 超商新品&好物分享區）
一名男網友在臉書社團「超商新品&好物分享區」發文，詢問網友是否會將超商飯糰拿去微波加熱，分享自己較習慣吃熱熱的飯，不料某次拿去加熱前，卻被同事阻止，提醒原PO「不要加熱啦，這樣吃會比較胖！」他才大吃一驚，遺憾表示「是不是自己已經吃胖20年了」。
有網友分享，同事會建議他吃冷飯糰不是沒有原因，回覆原PO「抗性澱粉的關係，跟壽司有點相似的概念」、「冷一點的澱粉熱量會比較低」、「飯冷吃是抗性澱粉，熱量比較少」、「就跟地瓜一樣，冷吃熱吃，吸收不一樣」。
▼不少網友認為跟抗性澱粉有關，吃冷飯較不易胖。（圖／翻攝自臉書社團 超商新品&好物分享區）
原PO還好奇，超商的飯糰為何能久放，米還會是「QQ的」，一名網友回答「超商溫度都是在16～18度左右，自家冰箱比較冷，所以飯糰冰在冰箱比較硬」，另名網友則表示，米變硬跟米種也有關係，米要在冷藏情況下加上包裝保護，流失的水分才不會那麼多。
其他網友則要原PO別擔心太多，認為不會差那一點熱量，既然都決定吃澱粉了，何須在意那一點熱量，吃的開心最重要。
（封面圖／翻攝自pexels）
