臺灣學生好累？8成學生自認睡眠不足！補習街攜手飲料品牌推出備考充電餐

▲根據調查結果發現，學生「工時」竟遠大於上班族。

七月對一般學生來說，是迎接快樂暑假的日子，對考生來說，分科測驗卻步步逼近，經過圖書館、補習班都能看到高三生們埋頭苦讀，但你知道考生們有多累嗎？根據南陽街隸屬商圈，榮町商圈洪明通理事長指出，部分學生們平均每日的「工時」超過上班族一天平均的工時8小時^(註１)，甚至達到每日10-12小時^(註3) 分科測驗邁入倒數階段，知名咖啡品牌攜手兩大知名補習街共同為考生應援，推出備考充電餐幫考生們補充能量！

覺得當學生最輕鬆？他們比你想的辛苦超多！
由南陽街隸屬商圈，榮町商圈所發布的「學生日常生活大調查」^(註２)結果顯示，大部分台灣高中生每天從張眼到閉眼都在學習！而據本次調查統計，部分學生上課、考試、補習、讀書等日常，加總起來構成學生的「工時」，每天竟能達到平均8小時以上，此外更有超過3成學生每日「工時」達10-12小時^(註３)，遠超過外界認為比較累的上班族，辛苦的學生從早上7點一路忙到半夜11點，幾乎完全沒得休息！

調查中也發現不同地區考生的生活型態相近，不過有趣的是，調查發現，北部考生竟然真的比較累，近4成的學生每日花超過10小時於課業上^(註4)，更是有80%北部考生認為自己長期處於很疲憊的狀態^(註5)，相較其他地區真的更辛苦！

考生們這麼累，哪有時間睡覺？調查指出，台灣超過半數考生每天睡不夠6小時^(註6)，更有8成以上學生自認有睡眠不足的問題^(註7)，而中部考生則是比其他地區的考生更早起，高達8成會在7點前就會起床^(註8)，因為每天都要早起上課，中部考生認為早上睡不飽的人數，竟高達100%！^(註9)此外，調查中更披露學生們覺得最疲憊的兩大時刻，依序為「早上睡不夠連起床都好困難」、「上課時昏昏欲睡」^(註10)，學生們每天時間被課業填滿，幾乎沒有自己的chill time好好放鬆。

知名咖啡品牌串聯台灣兩大知名補習街 攜手為考生備考充電
考生們面對生活中無處不在的疲憊情境，都如何消除疲勞呢？調查顯示，半數以上的學生喜歡以喝飲料消除疲勞^(註11)，其中又以能夠提神的咖啡、大家最愛的手搖飲料為較受歡迎的選擇之一^(註12)，甜甜的又能提振精神的咖啡則對於需要充電、好好打起精神唸書的考生來說，是最好的不二選擇，而手搖飲的口味多變豐富，能夠自由搭配喜歡的口味和配料，是學生中非常熱門的選項。
知名飲料品牌咖啡廣場看準學生需要充電的情境，與台灣最有名的兩大補習街南陽街、一中街合作，推出備考充電街活動，香甜的咖啡搭配熱熱美食，為考生們加油打氣，補充能量後更有活力面對各式各樣的艱難題目。

南陽街知名老店「永豐福州麵」加入備考充電活動 向考生喊話！
知名補習街南陽街攜手一中街和飲料品牌咖啡廣場一起打造「咖啡廣場充電街」活動，精選60間有名店家合作，而店家們在知道要為辛苦的考生們應援後，都立刻熱情答應，希望能讓考生們吃飽喝足，充滿能量的去面對即將到來的考試。

其中，深受南陽街補習學子歡迎的永豐福州麵的老闆也表示：「常常看到學生們來這裡吃飯，他們看起來都好累，希望大家來這裡吃飽飽，配個好喝咖啡幫自己充電，唸得下書，考試才會考得好！」，而不在兩大充電街縣市的考生們也不要傷心，咖啡廣場也特別準備了超商優惠讓大家更輕鬆方便，銅板價就能為自己備考充電，只要在6/28~7/25到全家、萊爾富，6/29~7/26到OK便利商店購買咖啡廣場產品都可以享全系列第二件6折！考生們趕快去幫自己買幾罐屯起來，每次想睡覺的時候隨時來一罐，幫自己充電！

▼永豐福州麵老闆暖心為考生應援 幫考生備考充電。


註１、上班族平均工時資料來源，經換算台灣勞工工時為一週41.6小時，平均一日為8小時
資料取自：https://statfy.mol.gov.tw/index17.aspx
 

註２、咖啡廣場〈學生日常生活調查〉調查說明

註3、部分學生的「工時」，每天達到平均10-12小時

註4、近4成的北部考生每日花超過10小時於課業上

註5、有80%北部考生認為自己長期處於很疲憊的狀態

註6、台灣超過半數考生(高三生)每天睡不夠6小時

註7、有8成以上學生都自認有睡眠不足的問題

註8、8成中部考生在7點前就會起床

註9、中部考生認為早上睡不飽的人數，高達100%

註10、學生們覺得最疲憊的兩大時刻 

註11、半數以上的學生喜歡以喝飲料消除疲勞

註12、能夠提神的咖啡、大家最愛的手搖飲料為較受歡迎的選擇之一