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這樣做對嗎?站著練髖關節訓練機 網友看法不同

2016/09/11 21:12 字級:
健身運動風潮持續不退,不少人會把訓練過程拍成影片放到網路上,國外有一名女子把自己在使用髖關節訓練機的影片拍下,放到網路引發熱議。因為髖關節訓練機應該是坐著使用,但他卻是站立使用,究竟這樣用法對不對?

 

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關鍵字: 健身 器材 建康 運動

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