今天是虎年最後一天上班日，南門市場買年貨的人潮很多，必買的包含發糕、年糕，而明年是兔年，因此豆沙兔包、奶皇兔包也都很受歡迎，另外在熟食區一樣是滿滿人潮，不過也要提醒民眾，有些年菜對3高族健康可能有影響。
▼許多民眾到南門市場購買年貨。（圖／東森新聞）
民眾：「不一次買那麼多，而且兩三天前跟現在的價錢又不一樣，買了一些就是先吃看看的菜。」
民眾：「發糕最重要，還有一些零零星星的，因為我其他都買了，（其他大概多早之前買），昨天差不多都準備好了。」
必買的發糕、年糕之外，因為兔年報到，可愛的豆沙兔包、奶黃兔包人氣也因此擠上前幾名。
▼兔年報到，豆沙兔包、奶皇兔包也吸引顧客購買。（圖／東森新聞）
點心店業者徐小姐：「兔子造型的包子都還滿受歡迎的，因為年節的關係，我們還有做些像棗發饅頭，象徵早早發財的意象。」
貨量要多備的，還包含現成的熟食年菜，民眾擠成一團，買東坡肉、雞肉還有魚肉，各式各樣要豐富過年的飯桌，但熱量會注意嗎。
民眾：「吃得高興，看起來也很漂亮，也很營養的，都很好的。」
大多民眾都覺得過年心情最重要，吃得好擺第一，但常常忽略熱量，像是筍絲蹄膀1500公克破4000大卡，米糕油飯1000公克2607大卡，烏魚子200公克就有800大卡，佛跳牆的熱量也很驚人，尤其三高族要注意，富含膠質的湯別喝太多，因為湯已經吸取淬鍊精華，喝下肚的只有過多油脂，米糕、油飯類也容易囤積脂肪，再來烏魚子鈉含量和膽固醇都很高。
▼有些年菜對3高族健康可能有影響。（圖／東森新聞）
熟食業者：「過年大家覺得還是要很豐富，像墨魚這些，東坡肉這些還是要吃。」
過年吃好要注意，因為根據統計有4成國人，過完春節後會增胖將近2公斤，不只增加身體負擔，還要辛苦減肥，乾脆少吃點別為難過年後的自己。
（封面圖／東森新聞）
