突然要隔離怎麼辦?前黑澀會妹妹確診後分享「隔離包」超實用,9大樣保命物品全都要有!

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新冠肺炎疫情持續延燒,原本趨緩的確診人數,近日也逐漸累積上升到今(18)日再創新高的1390例!這也讓許多人都更加緊惕日常生活的防疫工作~

過去曾是黑澀會妹妹成員的賴瀅羽,近期便透過自己的臉書向粉絲分享得知確診後的一些生活,其中她也利用自身經驗,整理出民眾可以在家中準備的「確診保命包」!以防自己真的遇到狀況時,也能不慌不忙的面對~今天就跟小編一起來了解一下吧:)

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#「確診保命包」以備不時之需!

圖片來源:FB@賴瀅羽 Nini

從2021年就開始傳播的新冠肺炎,想必在如今傳染力又提高、確診者越來越多的情形下都讓我們相當擔心吧~前黑澀會妹妹賴瀅羽在(16)日時,就在自己的臉書發文透露,自己從星期日開始拉肚子,初期還以為只是當時吃的酵素很有效果,沒想到到了隔天,自己就有一連串不舒服的症狀出現,像是頭暈、咳嗽、痠痛、無力等;隨後為了安全起見,她也先後採取自主隔離、快篩和PCR採檢等步驟,最後得出自己的結果為陽性也就是確診。

圖片來源:FB@賴瀅羽 Nini

而目前已經在檢疫所休養的賴瀅羽,回想起當時知道自己確診時,她坦言十分惶恐,也不知道確診後到底該準備哪些隔離用品?因此,在有了自身的經歷過後,賴瀅羽便貼心的幫大家列出9個「確診保命包」該放的物品唷~

 

1.退燒藥+退熱貼(退燒用)

2.止痛藥(頭痛、神經痛、關節痛)

3.綜合感冒藥(流鼻涕、喉嚨痛)

4.驅異樂(蕁麻疹、過敏)

5.清冠一號

6.維他命B、維他命C、維他命D

7.益生菌

8.溫度計

9.血氧機

 

圖片來源:pixabay

賴瀅羽說到,如果是前往檢疫所,通常溫度計和血氧機會有人幫忙準備,但如果是居家隔離,那就必須自己處理和自備了,同時她還貼心列出不好買的「清冠一號」,除了可以向檢疫所申請之外,在北中南也分別有相關藥商可以購買到!

另外她也透露,如果確診是住在隔離酒店的話,其實不會有人經常像住醫院一樣來巡房關心你,因此她自己初期的前幾天都是哭著睡著的~所以才會想藉由自身經驗,來告訴大家把該做的準備做好和基本照顧了解後,自己都能打理好。

看完「確診保命包」的內容物後,大家有時間或有需要不妨也可以在家裡準備一個唷!畢竟有預備起來,好過需要時慌張又什麼都不知道來得好啦(笑)

 

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