被認為是10大恐怖外食之一的滷肉飯,其實是好多民眾喜歡的銅板美食,更是勞動階級每天吃的外食,而我們實際比較北中南部的滷肉飯,北部著重在肥肉要多、中部滷肉飯作法和北部不同,是先炒再滷,而南部不叫滷肉飯,叫做肉燥飯。