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關燈玩手機!他左眼突失明…醫警告:致盲率95%

2019/11/01 11:47 東森新聞 責任編輯 王佩曄 字級:
讀稿
關燈玩手機!他左眼突失明…醫警告:致盲率95%

睡前習慣滑手機的手機族們當心了!大陸陝西一名男子睡前喜歡關燈玩手機,結果左眼竟然暫時失明,幸虧他趕緊就醫治療,就醫後確診為眼中風,致盲率高達95%,若在90分鐘內未能救治,恐將永久失明,如何成功戒斷手機成癮,也成多數人生活中的新課題。

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▼男子睡前喜歡關燈玩手機,左眼竟然突然失明。(示意圖/pixabay)

 

近年來手機成癮的民眾越來越多,許多人不知不覺整天盯緊自己的手機面板,綜合陸媒報導,近來大陸陝西一名王姓男子,他似乎太愛滑手機了,因此被老婆禁止晚上玩,結果他瞞著老婆時常關燈偷玩手機,他本身血糖血壓偏高,有時還未按醫生要求吃降脂藥,某天突然左眼完全看不見,他嚇壞了趕緊送醫急救。

 

▼血糖、血壓偏高者,為患眼中風的高危險族群。(示意圖/pixabay)

 

綜合媒體報導,醫生確診後,發現王男失明主因是中心視網膜動脈阻塞,又稱為眼中風,致盲率高達95%,心臟病、高血壓、糖尿病、高脂血症動脈硬化等疾病患者,可是高危險族群,此急症通常不會有眼睛紅腫或疼痛的感覺,因視網膜動脈或靜脈阻塞,造成突然看不見,需在90分鐘內緊急搶救,若未能救治,視網膜可能因此缺氧壞死,視力將無法恢復。對於三高族群,控制高血壓、高血脂、糖尿病、心血管疾病是預防或避免眼睛中風最重要的法則。另外,戒菸也是必要的,因為病患中多數是老菸槍。

 

▼不停滑手機佔據了大部分人的生活時間。(示意圖/pixabay)

手機面板藍色波長光線,被認為對眼睛造成極大傷害,關燈後看手機螢幕在黑暗中特別明亮,且近距離觀看讓高能量直射眼睛,恐傷害眼睛的黃斑部,根據奇美醫院研究指出,眼中風的新發生個案,估計在每百萬人口中每年約有 500 個以上的新增病例,超過 50 歲以上的病人, 眼中風的 10 年發生率為 1.6%。除了造成視力問題之外,過度依賴手機也恐造成腦部功能下降、心情焦慮,如何在科技與生活間取得平衡,已成現在人的新課題,不少app推出讓人能遠離某些app,像是《Freedom》、《OFFTIME》和《Flipd》,能讓你排定阻擋的時間,讓你逐漸改變生活習慣。但更重要的是需確立自己的目標,想好自己的時間分配與生活方式,也必須要找出可以利用這些時間做的事,才不會讓自己又走回頭路,使用手機來填補剩餘的時間。

 

(封面示意圖/pixabay)

 

 

 

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