不少民眾認為喝冰水容易傷身，但喝熱水真的有比較養生嗎？一名網友質疑，歐美國家平常都習慣喝冰水，連鄰近的日本、韓國也不例外，「但他們的體質一點都不虛，運動風氣還特別強」讓他好奇上網詢問，喝熱水顧健康的觀念是否只是大眾的迷思。
▼一名網友好奇詢問，喝熱水真的有比較養生嗎？（圖／翻攝自pixabay）
這名網友今（30）日在PTT表示，「華人國家整天說冰水傷身，不喝熱水很奇怪，可是一般人的體質並沒有比較強。」若到國外的餐廳用餐，會發現當地餐館幾乎不提供熱水，只擺放冰水給客人飲用，一般民眾也只會點喝熱茶或熱湯暖胃，「喝熱水」的習慣似乎只在華人圈盛行。
文章曝光後，網友表示，台灣人喝熱水的習慣很可能是受到中醫觀念影響，並留言「根深蒂固的迷信」、「白開水應該喝常溫以下才正常」。還有網友透露，上個月去日本時，好奇詢問「為什麼你們冬天都要喝冰水」，反而被他們問「為什麼你們夏天也喝熱水」，讓他相當手足無措。
▼網友透露，其實喝冰水反而不會傷身。（圖／翻攝自pixabay）
不過，有一名網友揭露暗黑真相，其實喝熱水才是對身體不好，因為長期喝滾燙的熱水，會給食道負擔。但大部分的台灣民眾都認為「冰水傷身，平常要多喝熱水、熱湯」，結果卻導致不少人罹患食道癌，搞砸自己的健康。
（封面圖／翻攝自pixabay）
