許多人都說，遠距離戀愛是戀情最大的毒藥，看不到對方的不安心感和無法立即分享的落寞失望，都是扼殺愛情的敵人。但也有不少情人在這場艱難的愛情防守戰走向紅毯那一端，現在，就讓我們聽聽過來人怎麼說吧。
好友小慧最近終於與遠在紐約，遠距交往五年的A先生順利走入婚姻，讓閨蜜們開心不已。小慧五年前在念書的最後一個月認識A先生，兩人當初在紐約只交往了一個月，就因小慧必須回台被迫分離。小慧當初回台灣時，雖然心有遺憾，但礙於人生目標已訂，也只能開始在台灣找工作，準備新人生。沒想到，回到台灣後A先生繼續聯繫，從每天whatsapp，到最後則是有空就視訊、電話聊天。原本對這段戀情抱持比較悲觀想法的小慧，也因為A先生的不屈不饒，逐漸敞開心扉。然後A先生計劃了一趟亞洲的旅行，不僅跟小慧去海島國家度假，也陪小慧回到台北。
▼（示意圖／翻攝自Pixabay）
他們開始每年相約至少兩次見面，這樣的相會成了維繫兩人感情的主要軸線。這五年下來，他們雖然一年只見兩次面，但幾乎每天聯繫通話。最後的甜蜜結局令大家羨慕之餘，背後花的心力和時間也讓人感動不已。
A先生說，其實這遠距離的五年內，他從來沒有懷疑過這段戀情，因為兩個人無論年齡和心態都已趨成熟，她知道這是一段走得下去的戀情，而距離的遙遠，反而讓他更期待下一次的會面。而另一對遠距情侶法國人馬克與台灣女生小可，也是每天視訊電話至少一個小時，一年見兩次面，遙遠的歐洲國度與台北就這樣拉近了距離，維繫好幾年。
除了如鄧惠文醫師所說的「遠距離戀人應該擁有的『三高三低』條件：高安全感、高想像力、高穩定度，和操縱欲低、誘惑度低、依賴度低。」之外，還有什麼可以幫助陷入遠距離戀情的兩人有更明亮的未來呢？
1. 規劃見面的時間點
對於所有戀情而言，未來性是很重要的部分，兩個人真正的未來或許無人能知曉，但近未來的行程則是可規劃的期待。對於無法時常見面的遠距戀人而言，這更是不可或缺的。不管是去對方的城市探望，或是兩人相約地理環境中間的度假城市見面，旅行帶來的冒險與新奇，能夠加速感情的催化，也能夠讓人拋開數位通訊，看見真實世界的愛人，感受到真實的體溫與熱情。
小慧與A先生就是秉持著一年見至少兩次的原則，盡量在重要節目時與對方相聚，A先生來台灣找小慧時，也都會順便到鄰近的亞洲國家旅遊度假。另一對遠距戀人馬克與小可也至少一年見三次面，到對方城市探望之際，也會盡量選擇兩個人有興趣的地方，創造旅行的甜蜜回憶。
2. 確認對方的真實心意
確認對方的心意，才是所有遠距戀情秘訣裡最重要的，唯有兩人都在相同的步調，同樣都想要為這段感情做些什麼的時候，遠距離戀情才有可能發酵。耗費時間、金錢和心力，吃力不討好的不同城市戀人，唯有雙方都深刻地愛著對方，才能為其付出這麼多。一開始開始遠距戀情時的確認非常重要，但並非要你直接問對方意願多高，而是從分開的那刻開始，經由他聯繫的方式、頻率中，仔細體會他對你的真實態度與愛意。
3. 學會信任彼此
猜疑是感情最大的殺手，遠距離的對方，或許還會有「你的白天是我的黑夜」的時差問題，當有要事、情緒上陷入低潮無法聯繫對方的時候，或許看見他社群媒體上的合照，就會情不自禁地開始幻想對方的豐富生活…。但這樣做的你，只會自己將愛情推上懸崖。愛了就要相信，心態上的淡定非常重要。畢竟女人要知道，男人要變心誰也拉不著，與其忙著用社群網站當鍵盤柯南，不如在有空的時間充實自己，發展兩人的共同興趣和喜好，才能讓愛情久一點。
就如馬克和小可之所以能夠遠距持續三年，便是因為兩個人有許多共同興趣，話題也聊得來，畢竟用視訊通話，忍受訊號不良和聲訊不同步的問題，也只有真正成為對方的好朋友，不只是情人，才能在遠距相處中，享受與對方相處的愉悅感。
4. 懂得一個人生活
最愛的另一半不在身邊，更要把自己的生活過得精采可期，去健身、運動、學習第二外語、找到自己的興趣、跟朋友旅行、建立自己的交際朋友圈…，這些生活點點滴滴的養分，是當他不在時你的獨立風貌，不只能夠讓女人看起來容光煥發，更是兩人下次見面時各種有意思的話題。
遠距離戀情無庸置疑是場痛苦的耐力賽，但人也有種傾向，愈是艱辛、困難的過程，得到甜美結果時，將感受更加美好。遙遠的愛人當然會有心碎的時刻，但試想兩人如果真的有將來，在未來的路上要面對的，比距離困難的事情絕對只有更多，現在的難關，就當作是宇宙要兩人更獨立、勇敢、成熟的禮物吧！
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