付出越多他離妳卻更遠？擺脫焦慮 妳需要學會這樣「馴夫」

文／ 智遠老師

為什麼你對他這麼好，他卻一點都不在意你呢？
 
為什麼你對他投入越多，他卻越不把你當回事呢？
 
為什麼當初追你的時候死纏爛打，追到手後就不珍惜了呢？
 
為什麼每次讓他陪你，不是說忙就是有急事，明明有空打遊戲，卻沒空陪你吃頓飯呢？
 
首先，我們一定要清楚男人天生想顯示主權，征服欲和控制慾讓他們在一段關係中，急於表明自己的主導位置。
 
有人說男人每天都像個叛逆期的孩子一樣，叫他往東走他偏往西；叫他少抽點煙，點完頭就當耳邊風；叫他晚上早點睡，剛說兩句，竟然就大發雷霆！
 
其實在我們的生活中都有這樣的經歷，如果想說服別人不要做某件事，明顯擺事實和講道理是沒用的，即使當時點頭，事發過後就當耳邊風了。
 
比如說：你想讓一位男人戒菸，指著煙盒上的「吸菸有害健康」，即使說上一百遍都沒有用，他還是抽。
 
而聰明人會怎麼做呢？
 
則會把他帶到一個因為吸菸得了肺癌的病人面前，再把他肺部黝黑的照片給他看，引發他的焦慮和恐懼，不斷告訴他如果繼續吸菸，過不了多久他的肺也會變成這樣，我估計他當場就會扔掉手中的打火機了。
 
我常說在兩性之間的溝通很重要這是為什麼呢？
 
因為人與人的交流，其實是依靠大腦和大腦之間的交流對話。大腦基本上分三層結構，最外層掌管「理性」；中間是掌管「情緒」；最裡層是掌管「最原始的行動」，這是人體基本功能。
 
想成功說服一個人，就儘量不要和他的理性大腦對話，而是要和最裡面的掌管情緒和原始衝動的大腦對話。
 
那麼重點來了，究竟該怎麼做才能和男人的大腦進行對話呢？
 
引導投資
 
人們通常認為先有了某種態度，然後才會去採取某種行為。而真相卻剛好相反，一個人要先有某種行為之後，態度就會隨之改變。
 
因此，真的想要改變男人的態度，我們首先要做的就是引導男人行為投資，通過讓男人一個個具體的行為付出引發對你態度的逐漸轉變，從而讓他更愛你。
 
舉例來說：
 
你如果想讓男友對你加班這件事更心疼，絕對不是僅僅侷限於，等待他發個訊息說“你辛苦了”的層面上，就可以讓男友在你每次加班的晚上特別來接你，讓他送你回家。
 
這樣，他也會因為你加班而付出了更多的行動，包括說到你公司樓下的路程，等你的過程，送你回家的過程，在他付出的整體行為中，男友就形成更深刻的印象，也能更加理解你工作的辛苦，對你有更多的責任感，這就是引導男人的行為投資。
 
相較之下，他如果只會躺床上對你發一個信息，那他能付出什麼精力和行動？如果男人在為你做了更多的事之後，就慢慢養成了照顧你的習慣，這就是行為改變態度的具體例子。
 
當然，行為投資是一個循序漸進的過程，而不是一蹴而就。
 
假如說：你老公從來就沒有給你倒過水，你卻想要一下子讓他養成每天晚上給你泡茶的習慣，這不符合規律，也不是科學的戀愛方法。
 
為什麼我們要引導男人？因為改變行為比改變態度更容易。
 
這就是為什麼，當我們試圖用錯誤的調教方式來讓另一半做出改變時，對方會覺得反感甚至是抗拒。久而久之，兩人間的感情都會受到影響。
 
女人總是會覺得和男人溝通是一件特別累人的事，事實上，男女大腦結構的差異，天生注定我們在交流方式上的不同。當情緒腦對話到了理性腦，溝通又怎麼可能會順暢呢？
 
所以，想要說服對方聽你的話，那麼就不要去和他主管理性的大腦對話，而要和掌管情緒和原始衝動的大腦進行溝通。
 
重點以上所說的這並不是管教，而是“雙向調節”。
 
如果習慣用着這種說教式的語言和行為，不僅沒有辦法改變對方，說不定一不小心還可能傷害感情！
 
所以說！我用自己碰過的親身經歷告訴你們：
 
雙向調節，不僅需要擁有這個意識，更要掌握正確的方法才行。

本文結論：
 
戀愛需要感情，相處需要技巧。
 
沒有一個人是天生的戀愛高手，與其永遠不滿意自己的感情現況，不如學會用點小技巧，將彼此打造自己想要的那個模樣！把他變成你所喜歡的樣子。
 
愛不是說結束就結束的，而是要靠有效的能力，來保證無論我們在與不在，都可以讓我們所愛的人享有我們的愛。

●以上言論不代表東森新聞立場。

文章來源：勇敢擺脫挽回中的「焦慮」吧！

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※本文經zec99幸福拼圖授權提供，請勿任意轉載。

（封面圖／Pixabay）
 
 

 

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