常常覺得累、身體疲勞痠痛，除了工作時長、壓力大等原因，還有可能是腸胃出了問題，在「529腸胃健康日」記者會上，就公布了一項調查，發現有超過4成的民眾，同時出現腸胃不適和慢性疲勞的跡象，成為「腸亂疲勞族」。
上班族過勞議題時有所聞，最近有一項研究發現，長期疲勞的發生，有可能是因為腸胃健康出了問題。
高雄榮總與台灣乳酸菌協會，在腸胃健康日記者會上，共同發布腸胃健康與慢性疲勞影響調查，發現有高達百分之43.3的受訪者，同時出現腸胃不適與慢性疲勞的跡象，成為腸亂疲勞族。醫師提醒要改善生活作息，還要補充好菌維持腸道健康。
少便、工時過長、亂食等問題，都有可能成為腸亂疲勞，如果常常覺得累就要小心，好好檢視自己的飲食與生活習慣，適當休息「腸」保健康。
