如何改變自己?專家犀利指出關鍵:其實你很廉價

(圖/翻攝自Max Pixel) 

文 / Annie老師

內心自我安慰最美好
 
一個男人的自白:『當一個人自我認知是完美的,殊不知自己只是個無名空殼,而全世界的人都在嘲笑你,只是在自我安慰而已.....』
 
是否,你是個正當的男人,在夜晚的你,卻偶爾常常有哭泣的時候,這麼說,會不想承認有這樣的自己,但卻也常常不想接受這樣的你。
 
天一亮,一日復一日,每日的太陽依舊會升起,今天,天氣是否好壞,還是得接受現實中的你,就算心裡面的你再苦,都得面對真實的你,而真實面的你,卻不容易展現出來,總是戴著面具跟同事說聲 " 早安 "
 
何為真實的你呢?或許問自己也不了解,你了解自己嗎?或許問自己也不知道,在別人眼中的你,你是個好好先生,學歷有到研究所畢業,每個人知道都會認為你是個好人才,現實中研究生都是很值錢的
 
周遭的人全都不了解真正的你,因為妳也不想被了解,就只因為不想被看到真實的你,因為你害怕身旁的人知道,你會害怕失去虛偽的人情
 
雖然身世不完全的自己,卻擁有了不少無價好東西,雖然在這世界上比你好過的多得更多,身在平凡的家庭," 資源 " 卻是跟一般不完全的家庭來說,已擁有的很多了
 
當人習慣這樣的自己,因此容易不滿足,自己想從不滿足裡擁有更多,想破除自己的缺點不容易,卻開始武裝自己,讓別人看不破你,不管是生活、衛生、習慣、愛情...你卻是如此的難堪...
 
" 看不破 "是讓自己得到短暫的安慰,自己也不是這麼快樂,為什麼感到不快樂?是為了什麼?
 
你價值就是這麼廉價,還不承認嗎?
 
感受到身邊人的崇拜,要被崇拜而擊敗,這是自己難以接受的事實,一顆黃金被眾人當作寶,最有價值的東西,黃金突然的跌價,從1000000降於剩100,快速的變化,從一個寶,變成人人都能擁有,對眾人來說黃金並不是唯一了
 
人的價值就像鈔票一樣,少了一個 0 就少了很多,自己卻像是印鈔大盜一樣,自己不自覺的為自己多加很多個 0,並滿足自己,也代表告訴身旁的人我們都是一樣的,而且我比你還更優秀
 
在外的自己是多麼有自信,而內心卻住個小綿羊,回到家中卻是個一條蟲,這也是自己為什麼這麼在意他人的眼光與觀感
 
自己知道住在一個現實的城市中,但不知為什麼,總是一直在自己世界繞圈圈,繞道別人世界,自己卻是害怕的,但又不想被看不起,但還好我有這番學歷,說起話來,死的講成活的,活的講成死的,他人被我唬得乖乖的
 
喜愛這樣的你,感受短暫優越感,卻開始無數懷疑自己,我是可以更好的,但卻一直沒能力更好
 
想想,自己因此沒能力改變,卻一直活在沒能力的你,不斷告訴自己,我還是維持這樣比較安全,因為這樣的自己不需要承擔任何壓力,是真的如自己說的,不需壓力嗎?
 
自己的人生好像打在棒球,就像打擊者一樣,感受戰戰兢兢的自己,冒著無數顆的冷汗,這場一定要擊中球,一擊中到球,馬上感受前所未有輕鬆感,卻不解的是,你要一直上場打球,承受的緊張感是無限的,從未感受過能擊出全雷打,因能力不夠,力道也降低,因你只求能擊中球就好,不要求完美,而逃避了解自己的機會
 
這個就像個魔咒般糾纏著你,怎樣就是打不破,該怎麼為自己除害?
 
改變就是資源
 
首先,你要承認自己,承認什麼?沒有的東西就是沒有,在自己身上看不到的,就不要勇敢說自己有,因為資格權你還沒擁有
 
我們人就像為自己開公司,身上有無數個小產品,穿著、髮型、能力、個性..等等,這些都屬於我們身上需要擁有的能力,販賣絕是不能使用唬出來
 
 
這樣他人總有一天發現了,你就永遠是個瑕疵品,對自己傷害卻是更大更難想像的,我們外表還是能力,都是要被人受用的,被他人欣賞的,這都是我們身上最無價的產品
 
不要把自己當作鈔票機一樣,印出很多卻都只是假鈔,因為這價值是自己給自己的,是不被大眾認可的,而你需要的是什麼,除了先認識自己,也須承認自己不足,而從 " 資源 " 中慢慢而改變
 
何謂 " 資源 " ,想必這也是你們所疑惑的事情
 
你想得到改變資源嗎?
 
我就是你的改變支援
 
當我們不再能改變一個情況時,我們的挑戰是改變自己。
 
本文作者
 
情感導師 Annie,於『幸福拼圖Zec99』團隊身兼『形象顧問』、『攝影師』及『情感導師』三職。除了協助學員釐清愛情問題,提供解決方案外。已承接近六十場『高階展示面課程』,結合形象顧問及攝影師的角度,幫學員量身打造最適合自己的穿搭與造型。以自身豐富的美感經驗,用相機捕捉學員最完美的瞬間,強化學員給他人的第一印象。
 
●以上言論不代表東森新聞立場。

文章來源:當你想破除自己身上的魔咒,你有先了解過自己嗎?
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